怀孕期间多吃什么食物对胎儿有好处？

Question

如题所述

Answer 1

你可以多喝一些鱼汤，使宝宝生出来会更聪明奥，多吃水果，宝宝皮肤好

Answer 2

以下食物孕妇应多吃 新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B

Answer 3

多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些高蛋白的食物，比如说牛羊肉或者是豆制类食品都是可以的。

Answer 4

你好，一般来说怀孕期间要注意健康饮食，注意膳食平衡，适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，这样有利于胎儿的正常发育。