第1个回答 2020-11-12
母乳喂养，是保证婴幼儿宝宝们健康茁壮生长的一个基础，因为母乳中所含有的丰富营养，可以为新生儿提供一个非常有力的保障，让他们在免疫系统还没有任何生长发育的条件下，可以依赖母乳的支撑，度过最初的阶段，但是很多时候母乳也会受到很多原因的影响，那么，奶水突然变清怎么回事呢？
奶水突然变清怎么回事
1、母乳突然变清，是因为暂时性供乳不足引起的一种现象，因为女性在生产后的身体虚弱，会因为各种原因导致母乳出现变化。
2、女性生产后所处环境的综合因素也会影响到母乳的变化，其中女性的情绪、心理变化，会导致身体内部出现新陈代谢的紊乱，身体疲劳或者精神紧张，都会造成奶水变化。
3、哺乳期女性的饮食，也是影响母乳变化的关键因素，其中，进食过于清淡，营养过于单一，都是影响到母乳的因素。
奶水变清还有营养吗
1、奶水的营养价值不是通过奶水的颜色可以分辨出来的，有时候看起来过清的母乳，其中却是罕有丰富的营养，和蛋白质，微量元素，是新生儿难得的营养。
2、奶水变清，需要找到变清的原因，然后通过有针对性的方式进行调整，但是奶水看起来变清，并不代表营养成分的流失。
奶水变清，是女性哺乳期期间身体产生综合变化的一种反应，因为哺乳期女性身体非常虚弱，可能会受到很多因素的影响，促使奶水出现变化，所以，女性在哺乳期，一定要注意饮食的营养搭配，情绪上的乐观开朗，睡眠休息的充足，和所处环境的温暖适宜，保证奶水分泌的正常。
第2个回答 2020-11-12
大多数母亲都会选择母乳喂养自己的宝宝，但是母乳喂养却又是一门新的学问，可能大多数母亲在开始时还是非常顺利的，可是时间一长难免会遇到一些突发状况，其实就有些妈妈们的乳汁从弄变清了，难不成是自己身体出状况了？现在小编就为你解开这一谜题。
乳汁由浓变清什么原因？
1、饮食过于油腻
哺乳期妈妈饮食过于油腻也会出现奶水清的情况，有些妈妈认为油腻的食物就是营养丰富的食物，在哺乳期会大量摄入这样的食物，而油腻的食物则会使奶水稀释，出现比较清的状态。
2、情绪不稳
哺乳期的妈妈，因为产后落差大、照顾新生儿、家人关注减少等问题，经常会出现情绪不稳，心情波动大，这些不良的情绪会使妈妈的健康受到影响，从而影响到奶水中的蛋白质、脂肪、糖等物质的合成，所以妈妈的奶水看上去比较清。
3、营养不良
哺乳期妈妈出现营养不良，也会导致奶水清的现象出现，若妈妈在孕期和哺乳期蛋白质与能量摄入不足或边缘状态，则妈妈的营养状况就会影响到奶水中营养成分，奶水中的脂溶性和水溶性维生素含量减少，所以妈妈的奶水会看起来比较清。
怎样可以让奶水变稠？
饮食宜先清淡后营养。 产后应避免立即进食高脂高蛋白饮食，初乳过于浓稠反倒会引起排乳不畅。分娩后1周内应以低脂低蛋白流质为主，逐渐增加鲫鱼、鲢鱼、猪蹄汤等高营养食物。另外，黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻也可以多吃点，利于下奶。
我们总想给孩子最好的，母乳当然也在范围之内，清的乳母肯定是没稠的母乳好营养和利于吸收。我们要做一个自律的母亲为孩子们负责，日常要养好自己的身体，保持乐观积极的心态，身体情绪都好的话我们才可以给孩子更好的。
第3个回答 2020-11-12
正常的母乳颜色应该是乳白色，看起来就跟牛奶差不多，可能颜色没有牛奶那么白。但是有些人在喂奶的时候，将母乳挤出来的一段时间之后，发现母乳变清了。在母乳颜色变清了之后也担心它有问题，母乳变清了是怎么回事?
母乳变清了是怎么回事
这应该是暂时性供乳不足引起这种暂时性哺乳期危机的原因很多，比如环境的改变，引起妈妈心理的异常变化，导致妈妈体内新陈代谢紊乱，危机就会产生。另外妈妈精神过度紧张或身体过度疲劳，生理期恢复，宝宝生长突然加快等原因也会产生这种情况。随着宝宝的增大，妈妈的奶水也会变少，变得清淡，这个时候宝宝逐渐的需要一些辅食喂养，然而妈妈的奶水则不是那么主要了，一般宝宝八个月以上就可以准备戒奶的工作了。
奶水变清了还有营养吗
是有营养的，这种情况相对来讲看上去奶水很清，那么哺乳当然是最有营养的，目前来讲没有任何一种配方的奶粉比母乳的营养价值高。你不用管他怎么变稠，正常喂养就可以。其实奶水就是自己体内的部分营养液体渗出，所以平日营养充足，就不需要担心乳汁营养缺乏，至于颜色清淡，问题不大，优质蛋白是没有颜色的
如果母乳挤出来发现它过了一段时间之后变清了，这是正常的现象，并不代表母乳的质量出现了问题。要是母乳挤出来就是变清了，而不是等一段时间它才变清，则要考虑是妈妈的身体出现了问题，最好是能够及时弄清楚是什么问题。
第4个回答 2022-03-14
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。食物要选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。