有那位心理医生能帮帮我吗?我在陌生人面前写字手抖很紧张,没办法做事,都快要发疯了。

如题所述

对于陌生人。你保持着警惕、紧张。对陌生人的恐惧。你从小不怎么交际陌生人的么。或者曾经受过什么心理伤害。我介意调整自己的心态、多和陌生人交际、如果你是觉得对陌生人缺乏安全感、可以带上你认为值得信任的朋友陪同、这样你才能让你的内心放下对陌生人这三个字的戒备。
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第1个回答  2019-04-16
还是不自信造成的,给自己心理暗示,当陌生人是萝卜青菜,不要在意,注意力集中些,认真,专心做好自己手头上的事!加油,你是最棒的!