霍山石斛怎么吃

Question

如题所述

Answer 1

霍山石斛分鲜品和干品，如果你购买的是鲜品可以煲汤、榨汁、做天然石斛面膜；如果是干品，建议你泡水喝、煲汤、磨成粉状冲着喝，都是可以得。我爸血糖比较高，我就是买霍品堂霍山石斛给他泡水喝，每次放2克石斛，2克大约是15-18小颗粒，连续反复泡喝三天，喝完之后把石斛也吃下去，如果到了夏天，晚上就把水杯放冰箱了，这样效果真很好！

Answer 2

我买的霍山润生堂霍山米斛鲜条，他们告诉我最简单的吃法是生吃。吃法：取新鲜霍山石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。其他还有:茶饮、入膳、浸酒、榨汁等。都比较简单。

Answer 3

泡水喝，热水冲泡七天后吃下去，效果慢慢就有。一般得二十天左右有明显养胃效果。每次三无粒就可以的，我一个叔用的统福祥霍山石斛滋补效果还是很理想的。

Answer 4

夏天做霍山石斛老鸭汤非常棒。夏季食用霍山石斛老鸭汤，可以补充过度消耗的营养，又可以除暑湿。汤水清而不淡，补而不燥，具有滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效，特别适宜夏季及湿热人群进补食用。目前霍山本地有不少霍山石斛生产厂家，有霍山润生堂、霍品堂、兄弟园等。霍山润生堂在霍山县黑石渡镇有自己专门的石斛种植基地200余亩，相当不错。可以去门店和官网上进行咨询。

Answer 5

也可炖鸡汤，炖之前先把石斛敲扁，这样更好
求采纳为满意回答。