内分泌失调导致的,
、首先你要平时一定注意脸部的清洁,用些清洁力比较强的洗面奶,不过也不要经常用洗面奶,长痘痘有个原因就是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水。2、长痘痘了千万不要用手摸,手上细菌很多3、要保证睡眠,千万不要熬夜。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品,对皮肤很伤的,依赖性或是副作用是也很大的。4、不要挤痘痘,或留下疤痕。5、要多做运动,促进血液循环,减少体内毒素积累。当然你也可以用点祛痘产品,听说殴唅璐日记里有,你可以看下,我一个朋友用的就是,还不
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