谈谈中学生的心理健康问题

Question

谈谈中学生的心理健康问题 学生的心理健康问题常常被人们忽视。作为中学生，一方面功课压力比较大，另一方面又难免遭遇青春期种种“成长的烦恼”，这些都或多或少会在他们的心理上有所反映。当一个人的内心感到困惑、抑郁的时候，他最需要的就是倾诉并得到别人真诚的理解和帮助。看完这期话题的讨论，希望老师和家长能够理解孩子，给予他们平等的交流和帮助，也希望同学们能从中汲取一些经验教训，心情愉快、平静地度过校园生活。

Answer 1

最近是中考、高考热，我就趁热打铁，说说高考后广大考生应注意的。 专家提醒：警惕孩子“考后自闭” 多与人沟通是最好解决方法 心理专家提醒，很多考生由于高考时精神高度紧张，承受了极大的压力负荷，高考过后突然彻底释放，容易形成很大的心理落差，而这个心理落差恰好就是人类疾病的重要原因之一。而在本期小曾视线中，我们关注的不仅是考生的心理健康问题，还有考生家长。 心态分析——[考生] “焦虑”考生增多 等候成绩是考生最敏感的等待阶段，很多考生由于长时间处于焦虑、紧张、失眠状态，陷入日夜不安的等待中，即心理学上所谓的“期待型焦虑”，部分考生为此不得不寻求心理专家的帮助。 专家提醒：不论高考发挥得好与坏，考生心理都有压力，心理压力过大的考生这时候如果不能很好地调节情绪，很容易出现情绪低落、抑郁、自闭等现象。 [父母] 心理落差大易致病 不少城市医院心理门诊调查发现，高考过后，一些考生家长因对孩子的期望过高，出现严重的心理落差，以至于患上了心理疾病。仅哈尔滨市第一专科医院心理门诊每天就接诊这类患者20余人，占全天总接诊人数的60%左右。 心理专家说，每个人遇到挫折后，都会产生阶段性的情绪不良，这叫“心因性反应”。这时，人心理波动较大，易出现情绪低落、敏感度提高、焦虑等症状。此时家长应摆正心态，遇到困难时要面对现实。 特别提醒——警惕孩子患考后“自闭症” 高考过后，考试发挥不理想的同学，容易情绪低落，严重者甚至出现“自闭症”现象，整天把自己关在家中，不敢见人。 专家建议：家长应增加陪伴孩子的时间，但注意要少谈成绩、考试等敏感话题。多陪孩子参加一些社会活动，鼓励孩子重拾兴趣爱好来放松心情。如果发现孩子有心理问题，应及时向专业的心理医生进行咨询。 注意事项：如果考生过分放松甚至放纵自己(如彻夜上网、打游戏、狂欢等)，容易在心理上造成一个“记忆遗忘、记忆替换甚至错乱”的现象。此时，家长一定要拒绝孩子彻夜上网、看视频等透支生命的行为。

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Answer 2

身心不健康危害：
1、犯错误。由于身心不健康，会导致一个人犯很多错误，有的甚至是犯一些低级的错误。如：由于不善于控制情绪，有较严重的心理问题，而与同事打架，夫妻之间吵架，甚至动手打人，轻则犯错误，重则触犯刑法。
2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为，不仅事业不好，甚至婚姻也不好，其症结就是因为他们身心不健康。
由于患心理疾病，他们不得不辞去工作，到处求医，有的长期受心理问题困扰，无心工作、学习和生活，被心理问题折磨得不成人样。如一些恐怖症患者、强迫症患难、疑病症患者、性变态患者等等，这样的人，很多连工作也被心理疾病弄丢了，他们苦恼、悲观、甚至绝望。
3、人际关系糟糕。身心不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但上司讨厌，同事也讨厌，回到家，爱人也讨厌。尤其是一些病态人格者，不但人际关系差，事业上也一事无成，有的甚至走上犯罪之路。
4、犯罪。身心不健康导致最严重后果就是犯罪。如常见报端的连环杀手，这样的人心灵扭曲，仇恨社会，具有反社会人格和严重的病态心理。他们杀一个还不解气，一直杀下去，直到被警方抓获为止。
5、自杀。自杀常被人们说成文明病。自杀者绝大多数都是身心不健康的人。
身心不健康危害极大！后果极其严重！！！