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每顿都吃好多,可还是吃不胖,反而越来越瘦,这是怎么回事?应该吃什么食物?
如题所述
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推荐答案 2020-01-26
不挑食,多餐,但不要增加每餐的饭量。
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
多吃些肉类,晚上加顿宵夜,
高热量的东西要多吃。
最好吃些健胃的东西,如山楂,提高食欲。
每天要保证足够的睡眠。
也不要有过大压力,不然吃再多也长不胖啦。所谓心宽体胖嘛。
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第1个回答 2021-10-18
你吃的什么食物
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我天天吃得很好为
什么
长
不胖?
答:
可能是瘦肉型吧
我每天吃好多 还是皮包骨啊 郁闷 建议去医院做个全面检查 谢谢!
男人
怎么吃
也不长肉,而且体重偏
瘦,
但是身体各方面很健康,睡眠充足,请问...
答:
体瘦之人,
多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等
。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同...
有些人
怎么吃都
不会
胖,反而
很
瘦,这是
为何?
答:
和职业、个体运动的量有关系
。如果正常饮食,配合适当体育锻炼的话不会成为胖子系列。很多人吃不胖其实和过度体力劳动有一定关系,当然心情、工作压力等因素也会影响人的体型和体重的。身体发胖,一般与饮食密不可分。但凡事有例外。现实生活中,有一种人,喝凉水也发胖,平日里也不怎么大吃大喝,但身体...
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吃得多不胖什么原因
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瘦人吃不胖的根本原因
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