为什么说睡觉时不要蒙着头？

Question

如题所述

Answer 1

它不仅得不到很充足的休息，而且还会给身体带来不良的影响，蒙头睡的人因为缺氧，会突然感到胸闷、气急，或者睡到半夜时突然被噩梦惊醒，全身大汗淋淋，仿佛刚刚经历了一场激烈的搏斗。

Answer 2

蒙在被子里睡一觉，就会将自己与外界隔绝开，然后吸收呼吸不到新鲜的空气，被子的空气就会变得越来越稀薄，不会造成缺氧，胸闷，做噩梦等情况。

Answer 3

睡觉时不要蒙着头，这不利于身体的健康。因为如果睡觉时蒙着头的话，我们会把被子里的细菌呼入呼吸道，那不利于身体的健康。还有就是被子里面会有过多的二氧化碳，我们需要呼吸新鲜的空气，如果我们蒙着头的话，就会把那些二氧化碳来回地呼吸，也不利于身体。

Answer 4

因为当把脑袋钻到被子里睡觉时，厚厚的被子犹如一墙围墙，把睡眠者与外界隔绝开，无法进行气体交换，结果被窝里的氧气越来越少，而二氧化碳则越来越多，由于得不到足够的氧气，体内各器官无法正常工作，最终将对身体产生不利影响，所以不能蒙头睡。

Answer 5

因为蒙头的时候会让你呼吸不畅通的，而且也呼吸不到新鲜空气，严重的时候会导致窒息，所以睡觉的时候千万不要蒙着头，为了你的健康着想。