20岁可以吃汤臣倍健钙镁片吗

如题所述

可以吃的,适宜人群:需要补充钙和镁的成人。镁和维生素D都可以促进钙的吸收,当钙与镁的比例约为2:1时,钙的吸收达到最大,同样,维生素D的适当补充也可促进钙的吸收。主要是需要看机体的缺乏情况。
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