在中考的前几天,学校给放假休息么???中考之前怎么做,能好好发挥???

如题所述

  中考前学校肯定会放假休息的,放假时间视不同地区不同学校而定,但放假时间不会太长,一般在2~3天左右,放假的主要目的是调整状态,以最好的状态迎接考试,从而发挥自己的能力,取得优秀的成绩。

  结合个人经验及相关资料谈谈中考前的准备工作

    保证好充足的睡眠,无论以前怎么熬夜,中考前三天左右,必需保证每天8小时以上的睡眠。

    要适当的放松自己,但不要过度放松自己,可以听听音乐,看上半个小时的电视,跑跑步,和同学聊聊天等,这个时候就尽量避免谈及学习。

    保持一个平常心,切忌过度紧张,适当的紧张有益于发挥,过度的紧张就会导致发挥失常。一般中考前每个学校都进行了大大小小的很多次考试,自己的水平会得到逐步提升,所以大家请不要太过于焦虑,紧张。

    注意日常饮食,中考前的饮食十分关键,不能吃太过于油腻,爆辣的食品,不吃垃圾食品,饮食应以易消化,营养丰富,绿色,清淡的为主。不可暴饮暴食,吃东西要有度,以免中考前生病,影响发挥。

    准备好考试用具,以免考试中因考试用具不足而引起的失分。

    保持良好的心情,不要吵架,不可心情忽冷忽热,要能静得下心来。

    中考前不建议继续做题,应当回归课本,回归错题集,熟记理化公式,读背英语单词等,但也不可以给自己过多的压力,应当以最主要的知识为中心来进行复习。

    浏览阅读考生须知,牢记考场纪律。

    有特殊情况的同学应当尽快与班主任老师联系,共同协调处理。

  最后希望广大学生能够在中考中取得理想的成绩!

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第1个回答  2013-12-26
一般来说是会放假的,中考只是一个小的转折点,不要太紧张,放假期间不要做太多习题,那样会使思维混乱,得不偿失,推荐背背单词和古诗,看各种概念性的课文,适当出去走走放松,注意调节饮食和睡眠,一般中考考全天,十分依赖精力,要好好休息本回答被提问者采纳
第2个回答  推荐于2020-12-01
一般是放假3天,但是有的学校是要求上课的。中考前放松就好啦!养足精神,不要太紧张。不一定要一直看书的!而且要对自己抱有信心,不要担心靠太差的问题,发挥出自己正常的水平就可以了。我今年刚中考完,相信我!
第3个回答  2016-01-19
各地的情况不一样,我们这就放不到2天,这两天里还有半天去看考场。面对中考首先要休息好,保持一个好的精神状态。做题不用太多,但要每个专题都要覆盖,求精不求多。上课认真随着老师复习。。。。
第4个回答  2013-12-26
多找找自己疑难点来坐坐前几天了也不要被太多东西就是综合练习了追答

望采纳