我已经一个多月没出门了。因为有严重的社恐,看到人就紧张,慌张,脑袋空白。我已经在网上订购了一些中成药,是北京的一个医院。可能是我太过心急,想有所好转,所以才订购了一个疗程,医生说肯定会好的。我不知道这种中成药吃了会不会复发,或者没有多大作用,或者有副作用,心理医生我在网络上也看过,觉得我都明白,但是没用。必须要吃药了感觉。请大家给点意见。我21岁,女的。不要说什么靠自己啊或者看心理医生啊,我都试过了没用。是注意力无法集中,就是别人说话要说好几遍我才能理解,而且头很沉。