当鼻子两侧长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
个人经验：忍住坚持不去动它当然是好的，等它自然消去，不会留下疤痕，但前提是有足够意志力。本人不行，觉得痘痘既难看碍眼，关键是还很疼，觉得要挤掉才行，但是记得要注意卫生，而且要挤得很干净，这还得看痘痘的位置，一般额头的比较好挤，脓出来，再出一点血，再然后是淡黄色的貌似叫“组织液”的挤出来就好了，但有的痘痘挤了好久都还是出血，往往就没那个耐心再挤了。。。但不挤干净的结果就是很快发现那个位置又有脓了，往往还会发炎。。。。不过如果你是在青春期的话，那么就不用担心，因为那时候是不会留疤的，就算挤破了、发炎了，因为新陈代谢快，往往没几天就没影了，但随着年纪增长就不能这么为所欲为了，否者会在脸上留下太多的痕迹的。至于说到那种涂痘痘用的药物，本人试过几种，感觉只会越弄越糟，关键还得保持脸部干净，注意身体、心理调节，真要是出现了内分泌失调，那么痘痘可能会爆发一阵子，这时候就算用药物涂在表面，也是不可能一下子解决的，需要一段时间，让身体内在恢复平衡，痘痘自然也就会慢慢少了
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