是会容易得病的。最常见的是冠心病、肺部疾病、肝病的。身体素质较差,经常生气,心情不好,郁闷,内向,一生气心脏就不舒服。吃不好,喝不好,也不愿意活动和锻炼身体,抗病能力会降低。时间长了,就易得抑郁症。可以伴随有多种躯体不适,比如胸闷心慌、胃部不适等,通常需要进一步检查来明确是否为抑郁症所致的躯体不适。生气首先影响的是心脏的跳动,其次是肝的功能,怒伤肝。进而引起一系列的气机不畅。食欲不振,浑身乏力,胸闷等。
注意保持心情愉快,想想自己只是以泪洗面,解决不了问题。要面对现实,考虑怎样自己解决困难,生活得好一些。失去的不能挽回的,就没必要老去想他。多和亲戚、朋友啦啦,忘掉烦恼。多参加娱乐活动,愉快的生活,身体健康。
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