我老是想多了。脾气火爆。一有一点小事不顺，心情就特烦，特纠结。怎么办

Question

如题所述

Answer 1

　　1、心胸要开阔一些，别总为小事计较！
　　2、不必太过于在意别人对自己的看法！
　　3、做事情要有自己的思想和主见！
　　人总是在经历一些事情之后，让自己慢慢成长起来的，所以，我们每个人都应该学会调节自己的情绪，只有这样，我们才会变得更加成熟、坚强！

Answer 2

多想想穷人是怎么过日子的，没事的时候看看广西卫视周五睌上的第一书记，好好琢磨吧
年轻人不要狂

Answer 3

我也是 这属于情商范畴吧 要多看相关资料文章 一点点改善 不要急于求成 相信自己 慢慢会好的。

Answer 4

告诉自己要慢慢来，火大伤身，会解决的，最好是在心里定给做事规则，这样就能筛选出你应该立即干什么或者怎么做，也不用纠结了。

Answer 5

多读书，陶冶情操

Answer 6

你需要静静