因为和同学人际关系不好 抑郁焦虑 不想读书了 对学校反感 想离开学校这个监狱 我该怎么办

如题所述

下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-01
首先我是一名大四的老学姐了,然后我身边也有这样的事发生,我可以给你一些小小的建议:

①尝试沟通。大家都是大学生,是可以坐下来好好沟通的,问清楚是什么问题导致的,问她们是不是对你存在什么误解?(如果是你的错,尝试解决。如果是他们的,问他们能不能解决)

②如果沟通无效。他们孤立你并对你造成很大的影响的话,你可以寻求辅导员的帮助,说明情况。(你就说严重影响了你的生活,申请换寝室)

③当然退一步说。如果她们只是孤立你,并未对你造成实质性的影响。你完全可以过自己的生活,交个其他寝室的好朋友,交个男朋友等等,平日没课就泡在图书馆,周末跟好朋友出门看个电影,你们也可以节假日出去旅游。

④你足够强大的时候,任何人都影响不了你。但是我个人觉得在大学里一个和谐的室友关系还是很难得的,你可以多尝试去跟她们“和解”。
第2个回答  2015-05-31
离开不上也行,学习又不是主要出路
第3个回答  2020-12-21
你和同学人际关系不好,抑郁焦虑,不想读书,反感学校,认为学校是牢笼。你一个学生有这种认知和想法是不可取的,甚至是极端错误的。你的性格应该内向,有点儿轻度抑郁,消极的看待这个社会,和小时候家庭教育和环境的影响有关。你应该改变观念,积极适合环境,适应这个社会你才能生存的。你可以请位心理咨询师帮你辅导一下,纠正错误心态,这对你以后的成长应该有积极作用。
第4个回答  2020-12-18
我是一个很恋家恋旧的人,独生子女,爸妈也舍不得我离开家。

很难受,现在怕人怕得很严重。看到人(尤其异性)就怕,打个招呼都很痛苦(不是夸张,我性格内向+严重社恐)。

不开玩笑,今天真的想自杀(当然,每次都不敢)。

等我回学校了,会再来更新这个答案的。

想找人说说话的直接评论或者私信即可w生活那么难,一起取暖吧QnQ一起倒数放假,一起期待回家~这本就不是我们的错,负面情绪不要

三四个小时左右(收拾行李),就把我在家生活的快乐的四个月的痕迹尽数抹去了。心痛到无以

我爸开了七个多小时的车把我送到学校。我走进校门前和他浅浅拥抱了一下,感觉他快哭了。晚上我收拾了很久的东西。那么多东西,宿舍又那么小,唉,烦人。

最后套好被套和枕套,终于可以歇歇了,快累瘫了。床上地上全是灰,室友嫌热开了空调,又闷又脏。脸上开始痒,去淘宝下单了除螨包……唉,离家的第一晚,想家。