第1个回答 2022-11-17
症状: 1、 觉得脚部沈重、腿酸、疼痛、灼热，出现轻微血丝、水肿 2、 傍晚脚踝或膝盖处肿大、腿抽筋、痉挛 3、 静脉血管曲张，周边组织变硬、变红 4、 皮肤有斑点、变薄、麻痒 5、 睡觉时小腿抽筋 6、 腿部静脉血管浮现突出 静脉曲张到底怎么来的？ 当人处于直立、站立的时候，上半身的静脉要回流轻而易举，但下半身的血液要回流到心脏会受到地心引力的影响，需要较大的力量，所以我们的腿部静脉中都有瓣膜来防止血液的逆流，但若是经过长时间的重力与血循不良，大量的血液便会囤积于腿部静脉，使得静脉瓣膜出现的萎缩退化，使得血液的回流就更加困难，因承受不住由上而下的血压造成血管涨大、突出甚至形成许多细小弯曲的支流，日久就会浮出表面，形成所谓的静脉曲张。 最 容 易 罹 患 静 脉 曲 张 者 : 长时间站立工作的教师、护士、孕妇、专柜小姐、电梯小姐、餐厅服务员、厨师、作业员、外科医师及举重选手，还有长时间采坐姿工作的打字办公员、银行员、美容师、牙医师...... 高危险群: 妇女为静脉曲张困扰的比例似乎较高，这是因为女性在青春期、怀孕和停经时的几个阶段，因内分泌改变，骨盆腔静脉血管分布增加，血流量增多，使罹患此症的可能性大增。 预防方法: 1. 不要久站，若是因为工作的关系必须久站，也最好采两脚轮流站立，将两腿轮流动一动甩一甩的方式，或是找机会走动走动。 2. 走累了，坐下来休息时，给自己的小腿来个简单的 *** 3. 长时间坐着的时候不要敲交叠两腿或是翘二郎腿，以免影响血循 4. 需要久坐久站的人白天起床前最好穿上弹性袜。 5. 需要长时间站立者，避免穿着紧身衣或束裤。 6. 每晚睡前将下肢抬高约30-45度10-15分钟，帮助舒缓腿部的肌肉与帮助下肢血液的回流。 7. 饮食中注意维他命C与维他命E的摄取，可有助于改善血液循环。 8.多散步 9.保持理想体重，可减少静脉曲张的机会
参考: me
腿 上 的 蚯 蚓 -- 静 脉 曲 张 静 脉 的 功 能 是 将 血 液 送 回 心 脏 ， 心 脏 再 把 血 泵 到 肺 脏 加 氧 。 正 常 人 下 肢 的 静 脉 内 有 瓣 膜 组 织 ， 确 保 血 液 往 一 个 方 向 前 进 。 当 下 肢 静 脉 的 瓣 膜 出 现 退 化 及 ／ 或 静 脉 管 壁 变 得 薄 弱 时 ， 静 脉 曲 张 便 逐 渐 形 成 了 。 一 般 人 所 认 识 的 「 浮 脚 筋 」 是 静 脉 曲 张 的 典 型 例 子 ， 不 过 原 来 除 了 下 肢 ， 我 们 的 身 体 内 也 有 可 能 出 现 其 他 的 静 脉 曲 张 ， 包 括 常 见 于 青 年 男 性 的 「 精 索 静 脉 曲 张 」 、 肝 硬 化 患 者 的 「 食 道 静 脉 瘤 」 、 及 痔 疮 。 浮 脚 筋 的 成 因 资 料 显 示 ， 腿 部 的 静 脉 曲 张 可 能 具 有 某 程 度 的 遗 传 倾 向 ， 令 受 影 响 的 人 较 早 出 现 静 脉 曲 张 的 情 形 。 但 是 ， 浮 脚 筋 通 常 以 中 年 后 较 多 见 ， 据 统 计 ， 有 些 因 素 会 促 进 静 脉 曲 张 的 出 现 ， 而 较 容 易 患 上 浮 脚 筋 的 人 包 括 以 下 ﹕ 需 要 长 时 间 坐 著 、 或 站 立 工 作 的 人 ─ 可 能 是 因 为 静 脉 回 流 的 长 期 受 阻 所 致 。 女 性 ─ 有 人 指 出 女 性 的 内 分 泌 活 动 及 怀 孕 可 能 会 促 进 腿 部 静 脉 曲 张 的 发 展 ﹔ 服 用 避 孕 药 或 雌 激 素 补 充 剂 亦 会 增 加 浮 脚 筋 的 风 险 。 还 有 其 他 如 体 重 过 高 及 常 穿 著 紧 身 衣 服 也 有 可 能 加 速 浮 脚 筋 的 形 成 。 浮 脚 筋 的 症 状 下 肢 静 脉 曲 张 的 发 展 是 经 年 累 月 的 ， 初 期 症 状 不 会 很 明 显 ， 患 者 可 能 只 会 在 坐 或 站 久 了 之 后 ， 觉 得 腿 部 有 点 酸 痛 、 或 麻 麻 的 感 觉 。 到 了 后 期 ， 症 状 会 变 得 较 明 显 ， 可 能 会 出 现 皮 肤 发 紫 、 下 肢 肿 胀 、 抽 筋 、 麻 痹 、 疼 痛 、 行 动 不 便 、 甚 至 皮 肤 溃 疡 ﹔ 而 且 ， 在 疾 病 的 后 期 ， 从 外 观 上 亦 可 明 显 看 到 患 者 的 腿 部 浮 现 出 一 条 一 条 蚯 蚓 状 的 皮 下 静 脉 。 浮 脚 筋 的 预 防 您 总 不 能 为 了 预 防 浮 脚 筋 ， 而 辞 掉 您 常 坐 常 站 的 职 业 ！ 看 来 您 只 能 从 日 常 生 活 下 手 。 常 做 运 动 可 提 升 心 肺 功 能 和 血 管 的 状 态 ， 您 一 定 不 能 忽 略 适 量 运 动 的 重 要 性 。 事 实 上 ， 除 了 运 动 之 外 ， 亦 没 有 什 么 有 效 的 方 法 可 有 效 的 预 防 腿 部 静 脉 曲 张 ﹔ 虽 然 有 人 曾 经 指 出 弹 性 丝 袜 有 用 ， 但 与 其 说 预 防 的 功 效 ， 倒 不 如 说 丝 袜 能 帮 助 减 轻 静 脉 曲 张 。 另 外 ， 保 持 理 想 的 体 重 及 避 免 穿 紧 身 衣 物 ， 亦 应 可 降 低 静 脉 曲 张 的 严 重 性 。 浮 脚 筋 的 治 疗 时 常 抬 高 下 肢 及 穿 著 弹 性 丝 袜 有 助 控 制 病 情 ， 而 轻 微 的 静 脉 曲 张 通 常 都 不 需 治 疗 ， 但 是 当 症 状 严 重 或 患 者 觉 得 外 观 无 法 接 受 时 ， 则 需 要 接 受 治 疗 ， 方 法 包 括 药 物 注 射 及 手 术 切 除 等 。 2006-11-03 20:49:04 补充： 人的静脉结节状扩大被称为静脉曲张，结缔组织弱的女性尤其容易患静脉曲张。此外，长时间站立、身体超重或怀孕也会使虚弱的静脉壁承受不住血液的巨大压力而发生静脉曲张。静脉曲张在腿上最常见，而腹部或食道也会出现静脉曲张。 2006-11-03 20:50:41 补充： 下肢静脉曲张 - 因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。具有家族遗传倾向或者先天性结缔组织松软者，更容易发生静脉曲张，血流淤滞甚至导致静脉血栓。故长期进行电脑操作者应该多活动下肢。
参考: healthcare2u/cd_varicose
腿 上 的 蚯 蚓 -- 静 脉 曲 张 静 脉 的 功 能 是 将 血 液 送 回 心 脏 ， 心 脏 再 把 血 泵 到 肺 脏 加 氧 。 正 常 人 下 肢 的 静 脉 内 有 瓣 膜 组 织 ， 确 保 血 液 往 一 个 方 向 前 进 。 当 下 肢 静 脉 的 瓣 膜 出 现 退 化 及 ／ 或 静 脉 管 壁 变 得 薄 弱 时 ， 静 脉 曲 张 便 逐 渐 形 成 了 。 一 般 人 所 认 识 的 「 浮 脚 筋 」 是 静 脉 曲 张 的 典 型 例 子 ， 不 过 原 来 除 了 下 肢 ， 我 们 的 身 体 内 也 有 可 能 出 现 其 他 的 静 脉 曲 张 ， 包 括 常 见 于 青 年 男 性 的 「 精 索 静 脉 曲 张 」 、 肝 硬 化 患 者 的 「 食 道 静 脉 瘤 」 、 及 痔 疮 。 浮 脚 筋 的 成 因 资 料 显 示 ， 腿 部 的 静 脉 曲 张 可 能 具 有 某 程 度 的 遗 传 倾 向 ， 令 受 影 响 的 人 较 早 出 现 静 脉 曲 张 的 情 形 。 但 是 ， 浮 脚 筋 通 常 以 中 年 后 较 多 见 ， 据 统 计 ， 有 些 因 素 会 促 进 静 脉 曲 张 的 出 现 ， 而 较 容 易 患 上 浮 脚 筋 的 人 包 括 以 下 ﹕ 需 要 长 时 间 坐 著 、 或 站 立 工 作 的 人 ─ 可 能 是 因 为 静 脉 回 流 的 长 期 受 阻 所 致 。 女 性 ─ 有 人 指 出 女 性 的 内 分 泌 活 动 及 怀 孕 可 能 会 促 进 腿 部 静 脉 曲 张 的 发 展 ﹔ 服 用 避 孕 药 或 雌 激 素 补 充 剂 亦 会 增 加 浮 脚 筋 的 风 险 。 还 有 其 他 如 体 重 过 高 及 常 穿 著 紧 身 衣 服 也 有 可 能 加 速 浮 脚 筋 的 形 成 。 浮 脚 筋 的 症 状 下 肢 静 脉 曲 张 的 发 展 是 经 年 累 月 的 ， 初 期 症 状 不 会 很 明 显 ， 患 者 可 能 只 会 在 坐 或 站 久 了 之 后 ， 觉 得 腿 部 有 点 酸 痛 、 或 麻 麻 的 感 觉 。 到 了 后 期 ， 症 状 会 变 得 较 明 显 ， 可 能 会 出 现 皮 肤 发 紫 、 下 肢 肿 胀 、 抽 筋 、 麻 痹 、 疼 痛 、 行 动 不 便 、 甚 至 皮 肤 溃 疡 ﹔ 而 且 ， 在 疾 病 的 后 期 ， 从 外 观 上 亦 可 明 显 看 到 患 者 的 腿 部 浮 现 出 一 条 一 条 蚯 蚓 状 的 皮 下 静 脉 。 浮 脚 筋 的 预 防 您 总 不 能 为 了 预 防 浮 脚 筋 ， 而 辞 掉 您 常 坐 常 站 的 职 业 ！ 看 来 您 只 能 从 日 常 生 活 下 手 。 常 做 运 动 可 提 升 心 肺 功 能 和 血 管 的 状 态 ， 您 一 定 不 能 忽 略 适 量 运 动 的 重 要 性 。 事 实 上 ， 除 了 运 动 之 外 ， 亦 没 有 什 么 有 效 的 方 法 可 有 效 的 预 防 腿 部 静 脉 曲 张 ﹔ 虽 然 有 人 曾 经 指 出 弹 性 丝 袜 有 用 ， 但 与 其 说 预 防 的 功 效 ， 倒 不 如 说 丝 袜 能 帮 助 减 轻 静 脉 曲 张 。 另 外 ， 保 持 理 想 的 体 重 及 避 免 穿 紧 身 衣 物 ， 亦 应 可 降 低 静 脉 曲 张 的 严 重 性 。 浮 脚 筋 的 治 疗 时 常 抬 高 下 肢 及 穿 著 弹 性 丝 袜 有 助 控 制 病 情 ， 而 轻 微 的 静 脉 曲 张 通 常 都 不 需 治 疗 ， 但 是 当 症 状 严 重 或 患 者 觉 得 外 观 无 法 接 受 时 ， 则 需 要 接 受 治 疗 ， 方 法 包 括 药 物 注 射 及 手 术 切 除 等 。
参考: healthcare2u/cd_varicose