亲人过世，如何走出伤心？

Question

如题所述

Answer 1

你要学会坚强，学会独立。坚强的生活下去，你的思念埋在心里。学会独自面对人生，面对你的未来。既然人已经不在，再伤心也解决不了问题，你现在需要坚强，不要让还活着的人担心，做好自己。照顾好自己，照顾好家人，让她在那边能够更安心。她希望看到你们都好。想念她，就去做让她安心的事！

1、让时间冲淡
让时间去冲淡一切，很多和故人有关的记忆会时间的推移逐渐淡化，悲痛也随之远去，慢慢的从这种情绪中走出来。
2、说出来
在故人的坟前，或对着故人生前的照片说出自己想说的话，把想说的都说出来，也许还会痛哭一场，但全都说出来了就会感觉好些，说完告诉自己重新开始新的生活。
3、投入的工作
投入的工作去，让自己非常忙碌，无法去想其它的事情，用忙碌去忘掉一切，用工作成绩的喜悦去冲淡忧伤。
4、照顾亲人
照顾还在的亲人，把自己所有的情绪和爱都给他们，要让自己知道在这世界还有很多的责任，要让自己振作起来。