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晒太阳对身体有哪些好处
如题所述
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推荐答案 2007-02-13
适量的紫外线能促进钙质的吸收,对预防骨质疏松、佝偻病有好处
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其他回答
第1个回答 2007-02-13
紫外线杀毒!
第2个回答 2007-02-13
对缺钙的人有好处.老年人要多照太阳,防止骨质疏松
第3个回答 2007-02-13
促进钙质的吸收,预防骨质疏松.
第4个回答 2007-02-13
合成维生素D,帮助钙的吸收。
相似回答
晒太阳有什么好处
?
答:
1、 阳光照在我们的
皮肤
上,
会使皮下血管扩张,血流旺盛,增加有毒物质的排泄和抵抗力,还会使唾液和胃液的分泌增加,肠胃蠕动加强
,促进食欲和消化。2、皮肤还能在阳光的照射下,将一些化学物质,像是麦角醇、胆固醇等,制造出维生素D。这种维生素、钙和磷,是我们骨胳的重要成分,少了它们,就会得软骨...
冬天多
晒太阳
都
有哪些好处
答:
展开全部 冬天多
晒太阳
都
有哪些好处
1、帮助
人体
获得维生素D 人体90%的维生素D,都来自于阳光的照射,因此维生素也被称为“阳光维生素” 2、增强免疫力 万物生长靠太阳,我们人类也不例外。适量活动、晒晒太阳,增强自身的抵抗力。 多晒这几个地方 1、晒脚踝 2、晒头顶 3、晒后背 1 评论 分享 举报 为...
适当
晒太阳的好处有哪些
?
答:
以免阻扰身体对阳光的吸收。适当的接触阳光有益健康,因为身体可贮存大量的维生素D,以备不时之需,
有助于维护骨骼和牙齿的强健
。科学家解释说,阳光能增进
皮肤
中一种化学物质的活动,使它转化成维生素D,而我们的身体要有定量的维生素D才能吸收钙质。但是在户外活动时,也不宜曝晒过度,可使用防晒膏。
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