第1个回答 2023-05-16
夏天掉头发特别厉害，可能由于季节性脱发所导致，若夏天时存在某些疾病或服用某些药物，也可引起脱发。如果患者脱发情况较为严重，或伴有其它不适症状，应及时就医检查，明确病因后进行治疗，常见原因如下：
1、生理性脱发：可能由于季节性脱发导致，由于夏天气温炎热，人体油脂分泌以及汗液分泌较为旺盛，可能导致夏天掉发数量增加，冬天头发可以再长出来，为生理性脱发，一般无需治疗，通常也无法有效预防；
2、病理性脱发：不良习惯及疾病等因素也可能诱发或加重脱发，如紧张、焦虑、睡眠不足、精神情绪打击、过度减肥、节食导致营养不均衡、贫血等，或内分泌疾病如甲亢、甲减等，需去除诱发因素，或根据原因采取相应治疗。若长期服用某些药物，如抗癫痫药、抗抑郁药等也可引起脱发，通常不止是夏天脱发，无季节限制，需针对病因进行处理。
夏天是脱发的高发季节。夏天掉发，主要是因为天气很闷热，人们喜欢吃清淡的食物，肉类的食品摄入相对就少了。蛋白质是头发营养所必需的重要物质，所以在肉类的含量比较多，假如人体的蛋白质供给不足，头发就易脱落。还有，在夏天时，紫外线照射也会损伤头发，在夏天时，要注意对蛋白质的摄取，多吃含铁、钙、锌、维生素丰富的食物对头发有滋补作用的食物，多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类、芝麻等。平时夏天要注意头发的清洁，要注意勤洗头，消除头发残留的洗发液，以免伤害头发。
夏天生命力很强，这个季节气候炎热，是比较容易出现脱发的，这和外界的环境变化有很大的关系，进入夏季，阳光强烈，紫外线直射头部，这对人体头部皮肤有着很强的刺激，造成头发损伤掉落，还有由于天气炎热，人们的休息、睡眠、饮食等都或多或少受到影响，比如食欲下降，并且往往以清淡类的食物为主，这样就会使头发生长所需的营养物质得不到及时的补充，从而引起头发的掉落。
还有就是夏天细菌的繁殖很快，很多的汗液和皮屑覆盖在头皮表面，如果头皮清洁工作不到位，很容易引起皮肤病，导致脱发现象，如果头发保持长时间大量的掉落，头发的数量持续减少，就会出现头发稀疏，我们就要加强治疗。
夏季是减肥佳季，而盲目减肥往往也是导致大量脱发的罪魁祸首。凤凰中医频道的专家指出：头发的生长需要很多微量元素和必需脂肪，而年轻女性盲目节食减肥，容易导致很多营养和微量元素的缺乏，从而引起头发脱落。建议一旦因此出现脱发现象，一定要马上停止不均衡的减肥食谱，及时到医院检查是否缺乏某些微量元素。
衷心提醒大家的是，一旦发现脱发症状，一定要治疗，不要耽误治疗时间，做一个健康生活的人，我们相信患者出现脱发的症状之后，早治疗一定会尽快痊愈，治疗时间不短，患者要有耐心，千万不要半途而废。
在看过我们的介绍之后，相信大家也更加清楚了夏季脱发的原因是什么，所以大家在夏天的时候一定要注意了，要做好脱发的预防工作，同时注意头发的护理，同时也希望大家都能够尽快告别脱发的困扰。
建议患者多吃维生素B比较丰富的食物，比如黑芝麻、杏仁以及核桃等。可以起到乌发、固发以及养发的功效，可以促使头发变得柔顺亮泽。其次，患者需要注意保持良好的精神状态，保持心态平和，避免过分担心、过分忧虑、精神紧张以及过度焦虑等不良情绪，避免病情加重。再者，需要注意减少刺激头发的不良因素，比如减少染发剂的使用次数，减少洗头后使用吹风机的次数。最后，患者还需要注意多吃蔬菜和水果，避免熬夜。
盛夏渐渐的来临，可是夏季又给我们带来了很多的苦恼，头部脱发就是其中之一，那么夏天脱如何处理呢?下面专家给我们介绍一下在夏天处理脱发的办法。
夏天天气酷热，水分蒸发量较大，如果得不到及时补充会导致皮脂腺分泌减少，从而引起人体毛发干枯和脱落。”头发水分流失后，角质蛋白变性脆化，时间一长头发就会变得松脆易断，容易掉落;其次，受夏季天气影响，不少人睡眠质量较差，脾气变得急躁，这也是引起脱发的重要原因之一;还有，脂溢性皮炎、体癣等皮肤疾病也会导致脱发。
夏天处理脱发的办法有四点：
多吃高蛋白食物
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类的食物含量较多，但是夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
应避免太阳直接暴晒
头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞
少吃冷饮
研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。
学会减压
脱发与精神因素亦有关，尤其是中青年男性压力大，平时要善于舒缓心理压力，保持精神愉快夏天掉头发特别厉害，可能由于季节性脱发所导致，若夏天时存在某些疾病或服用某些药物，也可引起脱发。如果患者脱发情况较为严重，或伴有其它不适症状，应及时就医检查，明确病因后进行治疗，常见原因如下：
1、生理性脱发：可能由于季节性脱发导致，由于夏天气温炎热，人体油脂分泌以及汗液分泌较为旺盛，可能导致夏天掉发数量增加，冬天头发可以再长出来，为生理性脱发，一般无需治疗，通常也无法有效预防；
2、病理性脱发：不良习惯及疾病等因素也可能诱发或加重脱发，如紧张、焦虑、睡眠不足、精神情绪打击、过度减肥、节食导致营养不均衡、贫血等，或内分泌疾病如甲亢、甲减等，需去除诱发因素，或根据原因采取相应治疗。若长期服用某些药物，如抗癫痫药、抗抑郁药等也可引起脱发，通常不止是夏天脱发，无季节限制，需针对病因进行处理。
夏天是脱发的高发季节。夏天掉发，主要是因为天气很闷热，人们喜欢吃清淡的食物，肉类的食品摄入相对就少了。蛋白质是头发营养所必需的重要物质，所以在肉类的含量比较多，假如人体的蛋白质供给不足，头发就易脱落。还有，在夏天时，紫外线照射也会损伤头发，在夏天时，要注意对蛋白质的摄取，多吃含铁、钙、锌、维生素丰富的食物对头发有滋补作用的食物，多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类、芝麻等。平时夏天要注意头发的清洁，要注意勤洗头，消除头发残留的洗发液，以免伤害头发。
夏天生命力很强，这个季节气候炎热，是比较容易出现脱发的，这和外界的环境变化有很大的关系，进入夏季，阳光强烈，紫外线直射头部，这对人体头部皮肤有着很强的刺激，造成头发损伤掉落，还有由于天气炎热，人们的休息、睡眠、饮食等都或多或少受到影响，比如食欲下降，并且往往以清淡类的食物为主，这样就会使头发生长所需的营养物质得不到及时的补充，从而引起头发的掉落。
还有就是夏天细菌的繁殖很快，很多的汗液和皮屑覆盖在头皮表面，如果头皮清洁工作不到位，很容易引起皮肤病，导致脱发现象，如果头发保持长时间大量的掉落，头发的数量持续减少，就会出现头发稀疏，我们就要加强治疗。
夏季是减肥佳季，而盲目减肥往往也是导致大量脱发的罪魁祸首。凤凰中医频道的专家指出：头发的生长需要很多微量元素和必需脂肪，而年轻女性盲目节食减肥，容易导致很多营养和微量元素的缺乏，从而引起头发脱落。建议一旦因此出现脱发现象，一定要马上停止不均衡的减肥食谱，及时到医院检查是否缺乏某些微量元素。
衷心提醒大家的是，一旦发现脱发症状，一定要治疗，不要耽误治疗时间，做一个健康生活的人，我们相信患者出现脱发的症状之后，早治疗一定会尽快痊愈，治疗时间不短，患者要有耐心，千万不要半途而废。
在看过我们的介绍之后，相信大家也更加清楚了夏季脱发的原因是什么，所以大家在夏天的时候一定要注意了，要做好脱发的预防工作，同时注意头发的护理，同时也希望大家都能够尽快告别脱发的困扰。
建议患者多吃维生素B比较丰富的食物，比如黑芝麻、杏仁以及核桃等。可以起到乌发、固发以及养发的功效，可以促使头发变得柔顺亮泽。其次，患者需要注意保持良好的精神状态，保持心态平和，避免过分担心、过分忧虑、精神紧张以及过度焦虑等不良情绪，避免病情加重。再者，需要注意减少刺激头发的不良因素，比如减少染发剂的使用次数，减少洗头后使用吹风机的次数。最后，患者还需要注意多吃蔬菜和水果，避免熬夜。
盛夏渐渐的来临，可是夏季又给我们带来了很多的苦恼，头部脱发就是其中之一，那么夏天脱如何处理呢?下面专家给我们介绍一下在夏天处理脱发的办法。
夏天天气酷热，水分蒸发量较大，如果得不到及时补充会导致皮脂腺分泌减少，从而引起人体毛发干枯和脱落。”头发水分流失后，角质蛋白变性脆化，时间一长头发就会变得松脆易断，容易掉落;其次，受夏季天气影响，不少人睡眠质量较差，脾气变得急躁，这也是引起脱发的重要原因之一;还有，脂溢性皮炎、体癣等皮肤疾病也会导致脱发。
夏天处理脱发的办法有四点：
多吃高蛋白食物
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类的食物含量较多，但是夏天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
应避免太阳直接暴晒
头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞
少吃冷饮
研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。
学会减压
脱发与精神因素亦有关，尤其是中青年男性压力大，平时要善于舒缓心理压力，保持精神愉快