为什么泰森没有腹肌

Question

如题所述

Answer 1

训练重点，体脂含量。
1、训练重点：泰森的训练重点主要放在爆发力、力量和速度上，这是拳击运动中最重要的特征。在他的训练中，肌肉力量和体能的发展往往更注重腿部、臂部和核心肌群，以提供强大的击打力与快速的出拳动作。相较于腹肌锻炼，这些方面被认为对于他在拳击比赛中更重要。
2、体脂含量：腹肌往往在体脂较低的情况下才会清晰可见。泰森的体型在拳击职业生涯中变化较大，有时会出现较高的体脂含量。即使是有强壮肌肉的人，如果体脂含量较高，腹肌线条也可能不明显。