女的身高1米6体重150斤有多胖

Question

如题所述

Answer 1

1. 对于身高1米6的女性，体重150斤是超重。
2. 根据体质指数（BMI）计算，这可能被划分为肥胖类别。
3. 健康体重范围因个人体型和身体脂肪分布而有所不同，但通常情况下，身高1米6的女性健康体重上限在50至60公斤之间。
4. 因此，体重150斤已超出健康范围。
5. 建议通过均衡饮食和适量运动来降至更健康的体重水平。