体质指数(BMI)是衡量体重与身高比例的国际标准。以下是相关条目的改写和润色:
1. 体质指数,亦称身体质量指数(BMI),是由比利时统计学家阿道夫·凯特勒在19世纪中叶提出的,用以评估个人体重是否健康的一个指标。其计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。
2. 体质指数被广泛用于判定人体胖瘦程度及健康状况。一般认为,BMI在20至25之间为正常范围,超过25为超重,30以上则被定义为肥胖。
3. 2021年9月,发表在PLOS Genetics杂志上的一项研究,分析了39万英国人的基因组数据。研究揭示了基因和吸烟如何影响个体的BMI值。研究结果表明,基因差异可解释个体BMI值的50%,而自我报告的吸烟情况则影响2%。
4. 研究还发现,吸烟导致的DNA甲基化变化与62个特定的甲基化位点相关,这些位点能够解释22%的BMI差异。这一发现强调了生物标志物在更准确评估生活方式对健康影响方面的重要性。
5. 体质指数计算器提供了一种简便方法,根据用户输入的身高和体重数据,计算出BMI值,以判断体重是否在健康范围内。BMI值的异常偏差,提示个人可能需要采取措施以达到健康的体重水平。
6. 相较于单纯体重测量,体质指数在评估因超重引发的心脏病、高血压等健康风险时,提供了更为精确的评估方法。如今,通过网络平台输入身高和体重数据,人们可以快速检查自己的BMI,并据此采取相应措施,以维持健康的体重水平。
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