我是十四岁女生。但是皮肤不好。鼻翼两边毛孔粗大，鼻头有小痘痘，还
我是十四岁女生。但是皮肤不好。鼻翼两边毛孔粗大，鼻头有小痘痘，还有痘印，右脸颊长了一颗大痘，有点痒。鼻子上有黑头下巴也有。我用的洗面奶是泰国Q10洗面奶，洗完之后都会用丝瓜水美肤液，那个丝瓜水用的挺舒服的。暑假以来每天都熬夜，但，之前皮肤还可以，现在变这样了。谁能给我几个建议，怎么护肤？看图。
1、做好防晒
2、注意皮肤补水
3、早睡早起，少熬夜
4、少吃辣的食物
2、注意皮肤补水
3、早睡早起，少熬夜
4、少吃辣的食物
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