胆固醇和甘油三脂高，喝葡萄酒有帮助吗？

Question

如题所述

Answer 1

喝葡萄酒几乎没有用处，胆固醇和甘油三酯主要来源还是饮食，葡萄酒喝下去以后人体吸收的只是酒精和一些葡萄糖，没有太多有效成份。所以想降醇降脂的话主要是控制饮食。再就是减肥，体重下来后这些指标也会变低。追问

减肥啊，我本来就瘦啊1.68才110斤。

追答

那你需要去医院检查下

这个得降，不然对血管不好

追问

真不知胆固醇和甘油三脂高是从那来的？

追答

主要是饮食，还有生活习惯。应该多运动，增加体内高密度酯蛋白含量，多喝豆浆，豆浆里大豆卵磷酯含量高，而卵磷酯是构成高密度酯蛋白的原料

追问

检查过了，胆固醇是5.73，甘油三酯是3.49，你看会不会很严重，是不是和不怎么运动有关？验血的时候是早上空腹的，这个会不会有偏差？

Answer 2

！！