男朋友一直拼命让我瘦 我已经很瘦了 171 体重82斤 他喜欢那种骨感 瘦骨嶙峋的女生 我为他已经
男朋友一直拼命让我瘦 我已经很瘦了 171 体重82斤 他喜欢那种骨感 瘦骨嶙峋的女生 我为他已经减了20斤了 现在还要让我再瘦10斤 他说每天摸这我的骨头睡觉是最幸福的 是你们都喜欢瘦女人吗
我想跟你说的是，你男友太不在乎你了，这不是骨感或什么，而是不健康的表现。属于过度减肥。
体内脂肪与蛋白质减少，体重下降超过正常标准10%时，即称为消瘦。这里所指的消瘦一般都是短期内呈进行性的，有体重下降前后测的体重数值对照，且有明显的衣服变宽松，腰带变松，鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱，皮肤松弛，骨骼突出等旁证。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。消瘦与肥胖一样，都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量过低，体重指数BMI小于18.5即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病。消瘦的女性易出现月经紊乱和闭经。其实还是健康体型好，这样对你的身体危害太大了。
以瘦为美的现代，有很多人都不满意自己的身材，不论胖的还是瘦的。都加入了减肥的行列中，可是大家都忽略了减肥过度的危害性。1 、少了脂肪影响少女性发育
现象：小红本来已经很瘦，却还要追求所谓的“骨感美”，每天节食，饿得受不了，也只吃白水煮青菜，带油的食物一律不沾。时间一长，她那一向很规律的月经，渐渐变得不正常起来，甚至一度停经。小红感到事情的严重性，到医院进行检查，医生告诉她，体内脂肪太少，导致雌激素分泌紊乱。
专家点评：脂肪是人体必需的七大营养素之一，不吃或吃得过少对女性身体有很大的影响。
由于脂肪是人体能量的主要来源之一，所以，脂肪太少，会造成机体能量摄入不足，而使体内大量脂肪和蛋白质被超常耗用，以致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
一般来说，少女的脂肪至少应占体重的17%，才能发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
2 、少了脂肪妙龄女性容颜老
现象：刚刚参加工作的王小姐年纪轻轻眼角便长了鱼尾纹，佝腰驼背，皮肤粗糙多屑，乍一看比实际年龄要大得多。平时很注意保养的她对自己的皮肤困扰不已。在看过无数皮肤科医生后，她终于知道，自己一直拒绝进食脂类食物，让皮肤失去了依靠。
专家点评：女性皮肤的柔嫩光滑，脂肪充当了重要角色，皮下脂肪可使皮肤光滑紧缩，富于弹性而不松软。它能帮助身体吸收脂溶性维生素A、D、E等。
长期脂肪供给不足，会发生营养不良、生长迟缓，特别是危及皮肤健康的维生素A缺乏症。维生素A缺乏会出现皮肤干燥、脱屑、角化增生、抚摸时有鸡皮疙瘩或粗沙样感觉。
3、我们需要适量的脂肪
许多人认为脂肪是导致许多疾病的罪魁祸首。事实上，人体对脂肪的需求量，不可太多更不可以太少。
人体所需总能量的10%—40%是由脂肪所提供。脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分，在脑细胞和神经细胞中含量最多。此外，脂肪还具有调节体温和保护内脏器官、关节的作用。它分布在各内脏器官间隙中，可使其免受震动和机械损伤。
成人每公斤体重需要2.5克脂肪，体重为50—60公斤的成人，每日必需食用125—150克脂肪。每餐保证吃些肉、蛋、奶等食品，基本上可满足需要。
目前最常使用测量肥胖度的方法就是“腰围除以臀围”，女性指数1.0为正常，男性0.8为正常。如果女性指数在0.7以下，就属于脂肪含量偏低了。
减肥不要盲目的减，如果你达到了标准身材就无需在费力去减肥了。大家要知道减肥过度的后果也是很严重的。
体内脂肪与蛋白质减少，体重下降超过正常标准10%时，即称为消瘦。这里所指的消瘦一般都是短期内呈进行性的，有体重下降前后测的体重数值对照，且有明显的衣服变宽松，腰带变松，鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱，皮肤松弛，骨骼突出等旁证。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。消瘦与肥胖一样，都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量过低，体重指数BMI小于18.5即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病。消瘦的女性易出现月经紊乱和闭经。其实还是健康体型好，这样对你的身体危害太大了。
以瘦为美的现代，有很多人都不满意自己的身材，不论胖的还是瘦的。都加入了减肥的行列中，可是大家都忽略了减肥过度的危害性。1 、少了脂肪影响少女性发育
现象：小红本来已经很瘦，却还要追求所谓的“骨感美”，每天节食，饿得受不了，也只吃白水煮青菜，带油的食物一律不沾。时间一长，她那一向很规律的月经，渐渐变得不正常起来，甚至一度停经。小红感到事情的严重性，到医院进行检查，医生告诉她，体内脂肪太少，导致雌激素分泌紊乱。
专家点评：脂肪是人体必需的七大营养素之一，不吃或吃得过少对女性身体有很大的影响。
由于脂肪是人体能量的主要来源之一，所以，脂肪太少，会造成机体能量摄入不足，而使体内大量脂肪和蛋白质被超常耗用，以致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
一般来说，少女的脂肪至少应占体重的17%，才能发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
2 、少了脂肪妙龄女性容颜老
现象：刚刚参加工作的王小姐年纪轻轻眼角便长了鱼尾纹，佝腰驼背，皮肤粗糙多屑，乍一看比实际年龄要大得多。平时很注意保养的她对自己的皮肤困扰不已。在看过无数皮肤科医生后，她终于知道，自己一直拒绝进食脂类食物，让皮肤失去了依靠。
专家点评：女性皮肤的柔嫩光滑，脂肪充当了重要角色，皮下脂肪可使皮肤光滑紧缩，富于弹性而不松软。它能帮助身体吸收脂溶性维生素A、D、E等。
长期脂肪供给不足，会发生营养不良、生长迟缓，特别是危及皮肤健康的维生素A缺乏症。维生素A缺乏会出现皮肤干燥、脱屑、角化增生、抚摸时有鸡皮疙瘩或粗沙样感觉。
3、我们需要适量的脂肪
许多人认为脂肪是导致许多疾病的罪魁祸首。事实上，人体对脂肪的需求量，不可太多更不可以太少。
人体所需总能量的10%—40%是由脂肪所提供。脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分，在脑细胞和神经细胞中含量最多。此外，脂肪还具有调节体温和保护内脏器官、关节的作用。它分布在各内脏器官间隙中，可使其免受震动和机械损伤。
成人每公斤体重需要2.5克脂肪，体重为50—60公斤的成人，每日必需食用125—150克脂肪。每餐保证吃些肉、蛋、奶等食品，基本上可满足需要。
目前最常使用测量肥胖度的方法就是“腰围除以臀围”，女性指数1.0为正常，男性0.8为正常。如果女性指数在0.7以下，就属于脂肪含量偏低了。
减肥不要盲目的减，如果你达到了标准身材就无需在费力去减肥了。大家要知道减肥过度的后果也是很严重的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-11-28
不要为了你的男朋友委曲求全了。不要在减肥了。这种男人真的是爱你吗。如果他爱你他会心疼你。舍不得你这样。如果他真的爱你，他不会为了喜欢瘦骨嶙峋的女生而忍心这样对你。你觉得这样的男的值得你对他这样吗。
第2个回答 2014-11-28
你男朋友是变，，态，1.71米高的女孩子102斤本来就不肥，身材很漂亮，我真的不知道你这么好的身材还要为他减20斤，现在还要你再减10斤，建议你不要减了，减肥本来就伤害身体，再减你就弱不经风了，为了一个变态而损害自己的身体值吗？建议你赶快离开他，不然以后他还会要求你这样那样，其实，他根本就不是爱你，而只是爱他变态的欲望，如果他真的爱你，就不会在乎你是肥还是瘦。
第3个回答 2014-11-28
你男朋友确定真的喜欢你吗？171 82斤你肯定瘦的都跟电影明星似的了吧还让你瘦，喜欢骨感让他摸骨头架子睡去，别找你啊，正常的男人都想方设法的让女朋友胖，这种人真的处不处没什么意思了，太自私了
第4个回答 2014-11-28
肉乎乎的才好，171最少要100-110低了就是个骨头架子丑爆了。你男朋友有病。。。。还病的不轻。。。感觉治本回答被网友采纳
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