男生21岁了身高才168cm还能长高么如果能还能长多高？

Question

如题所述

Answer 1

男生一般最晚22岁时骨骺板才完全闭合。在骨骺板完全闭合前都有可能长身高。一个人的绝对身高是基因决定的，至于某个人的绝对身高是多少，只能通过基因检测才可能知道（还不一定准确）。在22岁前，努力做到几点以便尽量达到基因决定的身高：一，全面而均衡的营养摄入；二，充足而规律的睡眠；三，有压力性的运动（对长骨有压力），跳绳、跑步、爬山、打球、适当举杠铃等。

Answer 2

还能长高的概率比较低，毕竟也算是成年人了。

Answer 3

看体质，20多岁了还会长的比较少啊，

Answer 4

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给想涨个子的朋友们，带来点好处吧，因为本人涨了8厘米的个头，♬♬♬♬♬♬十几岁时，就很拼，听说跳绳长个，我就给自己制定严格的目标，结果跳了两年多，没长，身心那各憔悴啊，========
无意间看到了（吴知启魁梧记）这以博文，我用了里面的方法做锻炼，没想到真的长个子了。想要长个子的朋友赶紧去度里看看吧！你也可以长个子的。