在南方/面部敏感肌肤首先最重要就是注意防晒,平时洗护上也要注意,少洗,一天最多洗两次,洗的时候用清水,注意不能熬夜。
面部敏感肌肤的注意事项有这么几方面,首先最重要的一项就是注意防晒,防晒在整个肌肤的护理当中是第一位的,防晒的时候我们要求要以预防护为主,预防护有什么呢?
主要有墨镜,宽边草帽,还有遮阳伞,必要的时候可以戴口罩,但是口罩因为它是捂到脸上湿热对这种敏感肌是不利的,它会加重皮疹,还有一种就是洗护上要注意,少洗,一天最多洗两次,洗的时候用清水。
清水的意思就是什么都不要用,各种洗涤剂,比如浴液、香皂、盐水、酒精、醋,这些化学洗涤剂都不要用,只用清水,用手接着清水,最好是温凉水轻轻的撩一撩拍一拍,洗过了用干毛巾把水珠蘸干掖干不能擦。
敏感肌肤洗脸的时候,它怕洗怕摩擦,怕晒阳光,另外一个要注意不能熬夜,熬夜会内分泌紊乱,免疫系统紊乱,也会造成这种敏感肌肤的加重,还有精神情绪,如果精神情绪紧张有压力,这个也会加重敏感肌肤!
所以自己有敏感肌的时候,一定要提前做好防范措施,要从多个方面综合入手,最主要的就是要养成良好的生活习惯,早睡早起多锻炼身体多喝水增强体质,然后要忌口,生冷油腻辛辣刺激的东西尽量不要吃,有一个积极乐观的心情,只有这样才能够有效缓解敏感肌带来的困扰。
1、温和清洁:
换季时,最好改变平常洗脸的习惯,减少洗脸的次数。
在肌肤干燥、脆弱敏感的时节,避免使用洗净力过强的用品,以免破坏天然肌肤的皮脂膜,使肌肤丧失自我防御能力。
2、加强保湿:
换季时,环境的温度及湿度,会导致肌肤新陈代谢变差,细胞活动速度缓慢,需加强水分,才足够应付外在的环境变化。水分不足时,肌肤容易出现干燥、敏感、粗糙、及脱皮等现象。洗脸及洗澡后,最好立即使用保湿的护肤品以保持皮肤湿润。
3、镇静修复:
健康的肌肤可以依靠自身天然的保湿因子来维持保湿能力,并促进表皮角质细胞健全。
但受损的肌肤,细胞保湿因子会大量的流失,若无即时修补肌肤的皮脂膜,水分会流失更快,所以对于受损的敏感肌肤,光靠补充水分是不够的,需加上一些修复舒缓的成分,才能让肌肤恢复健康。
4、适度卸妆
过分迷恋深度清洁不是好的习惯,它会破坏肌肤的皮脂膜,导致角质层变薄。很多皮肤原本并不干燥的女生在过分深度的清洁之后,也损伤了角质,变得越来越敏感。珍蕴更建议你们洁面产品选择温和型的,如果很敏感的妹子一定要用确保清洁产品的温和度哦,切忌盲目追求“深层清洁”。