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心态。把心态放平和，不管什么事情，什么人，发生了什么样的变故，不管对方如何给你背后捅刀子，你都要保持平和的心态，不急不躁，这样，才不会给对方机会，也会让你宽容他人。
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笑对。任何一个事情的发生，我们都没有必要抓住不放，实际上，笑对于切，你会发现，原来事情是那么地简单。有些人的行为，只会让你觉得就如狗咬一样，只会吠，却不会伤筋到骨。
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积极。这个就是比较难做的了。有些人被人捅了刀子后，不会有很积极的态度，可是如果你想要往好的方向发展，就要积极起来，用更努力的成绩，更辉煌的成就，让对方更加难受。实际上，你这样做，就是对你自己的宽容。
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皆空。一个人的好坏，要看内心能放得下多少东西，所以，如果你能做到皆空的境界，那么你就成神了。而这个皆空，当然是需要修炼的。建议你可以到空旷的地方，看自然，听风雨，必有好结果。
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换位。实际上，做到宽容，也需要换位思考，有时候，我们站在自己的角度看问题，可能不够全面，也不会了解对方的心思，所以，换位站在对方的角度看一下，或许你就会了解了其心态，你便一笑了之了。
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