首先你选择运动鞋是考虑做什么运动？
错误的运动鞋选择会导致运动状态不佳，尤其是远距离跑步或在不平坦的地形上奔跑。鞋类选择不当会导致足部疼痛，背痛，跟腱炎，跑步者膝盖和其他问题。
在选择鞋子之前，首先要考虑跑步的地方，跑步风格以及个人品味。有做功课的选择绝对不会让你后悔!
市面上有许多不同类别的运动鞋，例如训练鞋或步行鞋。这些都不适用于室内，跑道，越野，短跑或跑步。
考虑跑步表面
这将影响什么样的鞋子最适合你的脚。 比如说，如果你正在专门设计为平坦且提供抓地力的赛道或场地上跑步，你就不需要额外的牵引力。
通常道路/跑道运行需要较少的牵引力和较轻的重量。越野跑则应该有良好的牵引力，支撑和缓冲不平的地面。
让脚步接受专业评估
许多专业跑步商店现在都有可以分析你的步态（如何走路/跑步）以及脚型和装备。 这将帮助你知道你是否需要支持来防止你的脚向内滚动（也称为内旋）。
虽然有很多不同的脚型，但主要的三种是：
中立有脚的跑步者，你的脚接触到脚的中心，（内翻） :你的脚向内滚动太多。
（外翻）:你的脚向内滚动太多，导致你的脚的外脚趾越来越小，在推动时做更多的工作。
4) 体重考量
你越重，你的脚和地面之间的冲力影响就越大。在这种情况下可能需要购买额外加强的鞋子。即使您的脚型是neutral的，你还是需要医生或专家的意见帮助选择鞋子，尤其是若脚部，腿部或背部已有疼痛感觉。
5) 咨询医生关于身体缺陷及伤口
身体缺陷及伤口会影响跑步的状态，进而对身体造成损伤。在这种情况下你需要向医生咨询哪种鞋子能够为你提供最好的支持和运行体验。
事前功课做完后，我们现在来挑选鞋子吧!
1）到专业跑鞋店选购鞋子
不同设计的鞋子可以彻底改变鞋子的适合性和感觉。 制造鞋子所用的材料有时会使人觉得不舒服，僵硬或过于沉重，导致疼痛，受伤或不适。这种情况可以通过在专业店尝试许多不同的运动鞋来避免购买错的鞋子。
2）挑选舒适的鞋子
试鞋的当下若感到脚部不舒服，那么这款鞋可能不是最合适你的。在跑步过程中，你的脚会膨胀，并导致不必要的不适。
试鞋时可以在店里四处走动。 如果可以的话，就在店里在商店尝试跑跑。
3）考虑大个半寸的鞋子
跑步时脚部会因为压力而产生肿胀，意味着大多数跑步者必须购买比普通街头鞋大半个尺寸的鞋。
可以通过以下方式测试您的鞋子：
- 将鞋子向前滑动。
- 将一个手指放在你的脚和脚后跟之间。
- 确保鞋子里有一个手指的空间宽度，以防止在跑步时鞋子和脚部受到挤压。
4) 询问鞋型的特征
每一种鞋子都有它的特征。那些容易受伤的人可能要考虑极限运动鞋，可以进一步减少对脚步冲击力。
5）询问退货政策
许多鞋店允许鞋在购买后一个月内退回。如果在几次测试发现你的新鞋子真的不适合你的脚，可以尽早归还并找到更合适自己的运动鞋。
明白如何购买运动鞋后，以后不用破费买不适合又昂贵的鞋子了!
错误的运动鞋选择会导致运动状态不佳，尤其是远距离跑步或在不平坦的地形上奔跑。鞋类选择不当会导致足部疼痛，背痛，跟腱炎，跑步者膝盖和其他问题。
在选择鞋子之前，首先要考虑跑步的地方，跑步风格以及个人品味。有做功课的选择绝对不会让你后悔!
市面上有许多不同类别的运动鞋，例如训练鞋或步行鞋。这些都不适用于室内，跑道，越野，短跑或跑步。
考虑跑步表面
这将影响什么样的鞋子最适合你的脚。 比如说，如果你正在专门设计为平坦且提供抓地力的赛道或场地上跑步，你就不需要额外的牵引力。
通常道路/跑道运行需要较少的牵引力和较轻的重量。越野跑则应该有良好的牵引力，支撑和缓冲不平的地面。
让脚步接受专业评估
许多专业跑步商店现在都有可以分析你的步态（如何走路/跑步）以及脚型和装备。 这将帮助你知道你是否需要支持来防止你的脚向内滚动（也称为内旋）。
虽然有很多不同的脚型，但主要的三种是：
中立有脚的跑步者，你的脚接触到脚的中心，（内翻） :你的脚向内滚动太多。
（外翻）:你的脚向内滚动太多，导致你的脚的外脚趾越来越小，在推动时做更多的工作。
4) 体重考量
你越重，你的脚和地面之间的冲力影响就越大。在这种情况下可能需要购买额外加强的鞋子。即使您的脚型是neutral的，你还是需要医生或专家的意见帮助选择鞋子，尤其是若脚部，腿部或背部已有疼痛感觉。
5) 咨询医生关于身体缺陷及伤口
身体缺陷及伤口会影响跑步的状态，进而对身体造成损伤。在这种情况下你需要向医生咨询哪种鞋子能够为你提供最好的支持和运行体验。
事前功课做完后，我们现在来挑选鞋子吧!
1）到专业跑鞋店选购鞋子
不同设计的鞋子可以彻底改变鞋子的适合性和感觉。 制造鞋子所用的材料有时会使人觉得不舒服，僵硬或过于沉重，导致疼痛，受伤或不适。这种情况可以通过在专业店尝试许多不同的运动鞋来避免购买错的鞋子。
2）挑选舒适的鞋子
试鞋的当下若感到脚部不舒服，那么这款鞋可能不是最合适你的。在跑步过程中，你的脚会膨胀，并导致不必要的不适。
试鞋时可以在店里四处走动。 如果可以的话，就在店里在商店尝试跑跑。
3）考虑大个半寸的鞋子
跑步时脚部会因为压力而产生肿胀，意味着大多数跑步者必须购买比普通街头鞋大半个尺寸的鞋。
可以通过以下方式测试您的鞋子：
- 将鞋子向前滑动。
- 将一个手指放在你的脚和脚后跟之间。
- 确保鞋子里有一个手指的空间宽度，以防止在跑步时鞋子和脚部受到挤压。
4) 询问鞋型的特征
每一种鞋子都有它的特征。那些容易受伤的人可能要考虑极限运动鞋，可以进一步减少对脚步冲击力。
5）询问退货政策
许多鞋店允许鞋在购买后一个月内退回。如果在几次测试发现你的新鞋子真的不适合你的脚，可以尽早归还并找到更合适自己的运动鞋。
明白如何购买运动鞋后，以后不用破费买不适合又昂贵的鞋子了!
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-01
首先是功能性！
如果我是日常使用，既走路又偶尔运动，那首选训练鞋；如果是跑步用，自然选跑步鞋。
其次是品牌！
不同品牌商都有自己主打的功能特性，也就是所谓的核心技术。有的鞋舒适度高、有的鞋包裹性强、有的鞋回弹出色等等。
最后是性价比和口碑
在符合以上两点的基础上，如果还有多款鞋可以选择，那么这时就是性价比以及口碑为重。
以上回答仅供参考！
第2个回答 2019-08-01
先是看运动鞋的款式颜色，也就是先看他好不好看，但是如果光很好看不舒服的话我得考虑考虑，不过如果他实在是特别特别特别特别的好看的话也会买，舒适度也是特别重要的，好的舒适度会给鞋子好感加分，哪怕外形并没有那么的美观啥的。
第3个回答 2019-08-01
品牌，款式还有舒适度，我觉得是最重要的。因为我比较喜欢穿轻便的透气的鞋子，还有品牌知名度要大一点的是最好的。
第4个回答 2019-08-01
每个人情况不同，我首先看价格，要看自己经济能力呀，其次就是牌子，选择大牌子质量比较有保证，还有舒适度，要轻便和防震的，最后才是款式我。
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