如何让爱喝酒的人戒酒？

Question

如题所述

Answer 1

意见建议：戒酒最关键在于本人是否从思想上决定戒掉，只要存有一丝的侥幸都不会戒掉的。首先自测一下看自己是属于哪种程度的依赖，根据不同程度的依赖采取不同的治疗方法。日常生活学习中的预防饮酒成瘾的方法：1.饮酒一定要先吃一部分的食物后再饮酒，同时做到少量及慢慢喝。2.每次喝酒时，一定要多饮水。3.平时爱喝酒者，一定要多服用复合维生素如B1等。4.多吃一些氨基酸药物，减少就对身体的伤害。5.饮食应平衡，常吃蜂蜜、果汁，不要吃油炸及脂肪食物。6.自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重伤害。