作为上班族，有了孩子以后，应该怎么管理自己的时间？

Question

如题所述

Answer 1

作为上班族，在有了孩子之后，最难做到的就是一种家庭和事业之间的平衡，时间是有限的，但如何能够从两者之间找出一个彼此都合适的方法呢？其实也不难，最主要的就是看你如何去分配你所拥有的时间了，首先应该给自己做一个合理的规划。

一日之计在于夜：睡前把大人、小孩隔天的衣服拿出来，并削好隔天打鲜果汁的多种水果，让分秒必争的疯狂早晨归于平静。家务分工不手痒：让先生、孩子参与家务，千万别为了省时间、怕不干净或看不下去，自己全部揽来做。

借网路与电话省时间：用网购、电话买东西或寻求服务。申请网路银行缴款，省去跑银行以及购物时间。省时有时比省钱更重要。购买功能强大的厨房用品：好的烤箱和食物调理机是妈妈的好帮手，让烹调变简单且省下惊人的时间。

严格遵守作息：建立孩子作息，必须让他们清楚什么是必须做的、应该做的和想要做的，适时说“不”并赏罚分明，可免去累翻自己又没效率的混乱生活。随手整理与淘汰杂物：起床后马上铺床;东西用完马上归位，定时淘汰不必要的物品。请钟点女工帮忙打扫：许多职业女性都借钟点女工来维持家里清洁。

规划孩子专属区：里头不放贵重物品，购买表面容易清洗的家具，可省去每天不优雅地大喊上千遍“不可以”。

Answer 2

一、仔细观察并利用自己的高效时间
人一天当中每个时段的精力是不一样的，一般来说早上的时间精力最充沛,午饭后最为疲倦。所以可以将最重要的事情尽量在早晨完成。这里不分工作的事情还是生活的事情。实际上有了孩子以后，你是没有办法强硬的将工作和生活的时间区分开的。例如孩子生病、磕着碰着了、学校有事，这些一般都有第一时间去处理。那么只有先将工作和生活中重要的事情做完，才能有充分的时间来处理孩子的问题，而不用两头担心。
二，同一时间做不冲突的几件事情
比如说带晚饭后自己或夫妻两孩子散步，一这是亲子交流的好时间，教孩子认识生活中的事物，孩子会说话了，可以了解孩子这一天的生活，遇到了什么人事。二如果夫妻一起这也是夫妻增进感情的好时间，可以交流工作中发生的事情，孩子的教育问题，日常琐事的处理等等。三是锻炼身体的好时间，以前可能在健身房锻炼，或者没有固定时间锻炼，现在每天散步半小时到一小时是最经济效益的锻炼方法。
三，和孩子在一起的时间要全神贯注
全身心投入的和孩子玩半个小时比心不在焉的和孩子呆两个小时效果要好得多，孩子的映像还深刻，能回味很久。比如说我们自己记得的也是爸爸陪自己抓了一下午知了，妈妈陪自己扮了时装秀等等。疲惫的时候则要和孩子明说，让孩子能体会父母的情绪变化，也让自己有休息的时间。
四，不要赶时间
时间是越赶越急的。比如说早晨孩子起床刷牙洗脸吃饭上学时，通常是家长使劲催，快点，就要迟到了，而孩子则拖拖拉拉越来越慢，家长更发的急。不如前一天早点休息，第二天早点起来。每件事情要多留点空余时间。比如说孩子晚上睡觉，可以和孩子说好做好睡前准备后，再给孩子二十分钟的时间在床上玩下玩具，念念书听听音乐。多加题外一句，孩子如果早晨太拖拉，让他承受一下拖拉的结果要比催的效果好。

Answer 3

事实上这种情况的话我觉得应该是可以好好安排的你在上班的时候那你就可以打你的孩子交给你的婆婆或者是公共单然后下班的时候就自己带然后等孩子到了三岁左右你就可以把他送去幼儿园上班的时候上班下班的时候去把她接回来实在是没有时间或者是没有婆婆公公的情况下你可以请一个保姆，就是那种工资一般都是很会照顾人照顾家庭的那种保姆，但是这个要看你的情况吧，如果你的工资本来就不高的话，那么你可以抽一点时间照顾自己的孩子，可以的话把她带到你上班的地方去，还可以同时照顾她，也可以同时上班。

Answer 4

首先应该调整好作息时间，晚上11点ⅰ前必须休息,千万不可熬夜，因为只有健康的体魄，才能有精力把事情做好。然后可以随时利用间隙时间去学习。宝妈要想学习不仅要花费更大的精力，更重要的要有更大的自律和坚定的目标，科学地管理好自己的时间，努力地去实现自己的回标。本回答被网友采纳

Answer 5

上班族的女性如果孩子小是非常辛苦的，一边要处理孩子的各项事情，还要努力的工作，孩子很重要，但是他不能束缚了你，该上班就上班，孩子可以请保姆或者父母带，不能做个全职父母，就算需要带他，也不要放弃提升自己