健身有什么样的好处和坏处么??

如题所述

有氧运动有什么好处?

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第1个回答  2018-12-12
好处是锻炼身体,体质变强,身材变好。
坏处是花钱浪费时间本回答被网友采纳
第2个回答  2018-12-12
健身对于非职业选手来说只有好处没有坏处
第3个回答  2019-01-19
健身主要有没有合理操作,还是很有好处的
第4个回答  2020-10-02

健身有很多好处,一起来看看吧!