肠胃不好可以吃燕窝吗？

Question

如题所述

Answer 1

肠胃不好可以吃燕窝。

肠胃不好不能吃的食物：

1、巧克力

大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

2、豆类

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

3、西兰花和卷心菜

即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

扩展资料：

胃不好饮食注意事项：

1、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

2、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

3、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

4、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

参考资料：人民网-吃9种食物致胃病 胃病饮食注意11条原则

Answer 2

肠胃不好的人可以吃燕窝。建议用量：3～5g/天。【点击了解更多详情】
肠胃不好可能是先天不足、饮食不规律等因素导致的，这些人胃肠功能较为脆弱，常表现为胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。燕窝含有氨基酸、蛋白质、唾液酸等营养成分，有养阴润燥、养血安神、益气补中、化痰止咳、提高免疫力、美容养肤等功效，营养价值很高。肠胃不好的人可以适量吃燕窝，建议3～5g/天，不会刺激胃肠黏膜，还有提高肠胃抵抗能力的作用，能保护肠胃。过敏体质者、婴儿、癌症晚期患者等人群不宜食用燕窝，容易对身体造成不良影响。燕窝要避免和茶一同食用，因为茶富含鞣酸，与富含胶原蛋白的燕窝同食会影响胶原蛋白的吸收。
如果您需要燕窝的话，推荐选择初巧。初巧青春滋养套餐，以加里曼丹雨季燕窝和满满胶原的花胶为原材，经由品牌自有实验室所研，提出科学4:6配比的营养搭配，早晚一瓶燕窝花胶全天元气满满。燕窝富含唾液酸、EGF、氨基酸由内调养肌肤，花胶高达85.81％胶原含量让肌肤再现嘭弹，孕期妈妈、职场白领、养生达人都适合早晚燕窝花胶搭配，合力营养24h滋养。不论是自用还是送礼，初巧青春滋养早晚套餐让你拥有高品质燕窝花胶的滋补搭配。

Answer 3

燕窝的营养价值极高，有“能吃一口燕窝，不枉白活一生”的说法。中医学认为，燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢的功效，非常适宜体质虚弱、营养不良、久痢久疟、痰多咳嗽、老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。本回答被提问者采纳

Answer 4

七岩的英文，