什么乳酸菌最好

Question

如题所述

Answer 1

乳酸菌大体上可分为两大类。一类是动物源乳酸菌，一类是植物源乳酸菌。

乳酸菌不仅可以提高食品的营养价值，改善食品风味，提高食品保藏性和附加值，而且乳酸菌的特殊生理活性和营养功能。

乳酸菌能够调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡，提高食物消化率和生物价，降低血清胆固醇，控制内毒素，抑制肠道内腐败菌生长繁殖和腐败产物的产生，制造营养物质，刺激组织发育，从而对机体的营养状态、生理功能、细胞感染、药物效应、毒性反应、免疫反应、肿瘤发生、衰老过程和突然的应急反应等产生作用。

乳酸菌被广泛用于轻工业、食品、医药及饲料工业等许多行业上。

Answer 2

乳酸菌的作用与功效：一、防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症。二、促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量的有益物质。三、增加肠道有益菌群，改善人体胃肠道的功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。四、抑制腐败菌的繁殖，消除腐败菌产生的毒素，清除肠道垃圾。五、抑制胆固醇吸收，降血脂、降血压的作用。六、免疫调节作用，增强人体的免疫力和抵抗力。七、抗肿瘤，预防癌症的作用。八、提高SOD酶活力，消除人体自由基，具抗衰老、延年益寿的作用。九、有效预防女性泌尿生殖系统细菌感染。十、控制人体内毒素水平，保护肝脏并增强肝脏的解毒排毒功能。

Answer 3

Answer 4

乳酸菌素片是调理肠胃的药物，可用于治疗小儿腹泻、肠功能紊乱等。

Answer 5

乳酸菌主要是用于消化不良，肠炎及小儿腹泻等病症。如果饭后吃，食物会阻碍和干扰其发挥作用,建议饭前吃,在空腹的情况下才能很好的形成肠道保护层。乳酸菌的作用与功效：一、防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症。二、促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量的有益物质。三、增加肠道有益菌群，改善人体胃肠道的功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。四、抑制腐败菌的繁殖，消除腐败菌产生的毒素，清除肠道垃圾。五、抑制胆固醇吸收，降血脂、降血压的作用。六、免疫调节作用，增强人体的免疫力和抵抗力。七、抗肿瘤，预防癌症的作用。八、提高SOD酶活力，消除人体自由基，具抗衰老、延年益寿的作用。九、有效预防女性泌尿生殖系统细菌感染。十、控制人体内毒素水平，保护肝脏并增强肝脏的解毒排毒功能。