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    • 经常上夜班皮肤暗黄面色无光怎么办

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    第1个回答  2018-03-05
    调好作息时间，还有饮食方面的问题，多喝水！
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    上完夜班如何保养保持好气色答：3、敷面膜。上夜班的人，熬夜一晚，脸部皮肤会特别差，皮肤粗糙暗黄等情况都会出现，所以我们不得不通过敷面膜来拯救我们的皮肤。但是由于上夜班，晚上我们没有办法敷面膜，所以下班后，早上我们就可以敷面膜，敷面膜的次数为一周2-3次即可。4、注意饮食健康。多吃新鲜的蔬菜和水果等绿色食品，少吃那些...
    ...上夜班后整个人变了好多,脸色皮肤变黑暗,怎么回事啊?需要怎么样调理...答：你这样是因为生活作息被打乱了，现在很多的人都有你这样的困扰，但是你尽量不要吃要，凡药三分毒，最好是食疗，多吃点水果，绿色的蔬菜，喝多水，平时吃点维生素B、E胶囊，不过最好还是少上夜班让身体慢慢调回来，这样皮肤就不会这样了。平时也可以敷敷牛奶面膜，自己diy比较划算 ...
    因为工作原因有夜班,皮肤怎么保护?答：1.喝水 白天多喝点水，晚上喝水容易水肿，皮肤缺水状态就会差 所以白天适当多喝点水，准没错 2.减少光照晒 刺眼的太阳光 发热发烫的电脑，还有光，都会刺激皮肤 容易出油 少看手机和电脑屏幕 减少变黑的机率 皮肤吸光的 3.平时不见光的时候整点维生素C 维生素c增强免疫力，增强肌肤活性的 吃点橘子...
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