男人头发稀疏的原因是什么 8大原因大揭秘

如题所述

脂溢性脱发、缺少蛋白质、洗发太勤、压力大、肾虚、思想焦虑、家族遗传、过度美发这几点是是导致男人头发稀疏的几个原因,
对于头发稀疏的男性可以参考以下几点建议来进行调理:
(1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康。
(2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合。
(3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,清洁头发后可以搭配缮思缘丝木精华液来按摩头皮,营养发根,缓解脱发的,促进头发生长。
(4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养。
(5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。
(6)调整作息时间,早睡早起,坚持每天都锻炼。
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第1个回答  2017-01-24
脂溢性脱发

又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这种脱发通常具有遗传性,在家族中普遍发生的几率大,治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

缺乏蛋白质

头发的生长依靠蛋白质,如果饮食中摄取的垃圾食品过多,糖盐油超标或者只吃全素的食物,都可能导致蛋白质缺乏,进而造成头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

头发洗太勤

凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

过度美发

时髦的打扮虽然亮眼,却也会留下隐患,发胶牢牢固定的直立发丝,无不紧紧地揪住头发,是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机,都在打击和耗损着头发的健康。因此,在追求新奇发型之前,要先想想头发的承受力和可持续性。

压力大

如果你整日总感觉“压力山大”,那么,脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡,最终体现在不断掉落的头发上。

母亲一方亲属脱发

男人总是会盯着父亲的头发看,害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发,遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发,这很可能是你以后的趋势。

血液循环不良

发乃血之余,每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养,如果血液循环出现问题或者营养不良,都会给头发带来影响。

疾病的影响

一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-07-13
男性头发稀少的原因:1、遗传因素;2、雄激素作用。雄激素性秃发既往有脂溢性脱发或早秃,一般在青春期开始脱发。我国的流行病学调查显示,我国本病的男性患病率为21.3%,30岁的男性发病率为30%,50岁的发生率为50%,60岁时增加到57%。雄激素性脱发的脱发处皮肤光滑,可见纤细毳毛生长。在治疗上一般采用米诺地尔,浓度有2%-5%,能够耐受接受的用5%,不能耐受的降低为2%,如果用2%的浓度还不可接受,过敏导致接触性皮炎,不用这个药。第二种药物叫非那雄胺,非那雄胺的外用治疗效果比较好。
第3个回答  2019-08-25
每个人到了必定的年岁或多或少会有些不正常的现象,比如说掉头发,刚开始或许不会介意,可是等过段时刻仍是这样,那就需要留心下了,之前我有过这样的状况,也不知道是为什么,烦恼的 很,整得人心境也不是太好,要不是偶尔看到《重现ㄧ青丝》一文,讲到了蛮多的常识,觉得讲的都挺对的,就跟着讲的一同做,然后现在不怎么掉头发了,心境也好了,给咱们说一下,日常生活中要保持愉悦的心情,不要压力过大,也不要经常熬夜,每天都应该保证有充足的睡眠。
生活习惯是很重要的,掉发严重的人一定要戒烟戒酒,尤其是白酒,白酒会使头皮产生热气和湿气,啤酒或者葡萄酒可以适量,但不要酗酒。必须保证充足的睡眠,晚上最好在十点之前睡觉,而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时,最好是八小时左右。合理的饮食,有助于头发的生长,又有助于身体的健康。不用尼龙梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷。