很多小孩都喜爱发脾气,可实际上,“发脾气”是有原因的。没有哪个小孩子无缘无故只想气你,“发脾气”只是他们的一种沟通方式。小时候常发脾气,是一种健康的沟通方式。最近,有句流行的话叫:“情商低的大人,是因为小时候没哭够”。孩子总发脾气是件好事。
的确有一定道理。泪水里包含了皮质醇和应激激素。当我们哭的时候,实际上是从身体里释放压力。有研究表明,眼泪还可以降血压,促进心理状态的平衡。
爆发出来比憋着更好
孩子发脾气往往会激怒大人,如果我们用暴力或者语言冷暴力制止,让孩子的情绪无处表达,愤怒和恐惧就会内化成一股洪流。
孩子们脾气上来的时候,不管大人说什么、做什么都是错的。除非你顺着他来,可是他的要求你又不可能满足。这时候,他勃然大怒,你毫无办法。可神奇的是,等他全部释放过后,你会发现,诶?他心情不错嘛。孩子的脸,真赶上川剧演员的脸了。变得比谁都快。
让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。
发脾气能让孩子更专注
有时候孩子们发脾气,是因为没达成自己的目标而沮丧。
比如学走路的孩子,不停地摔又不停地想站起来。最后哭了,哭不是因为疼,而是因为生气。
有研究表明,学习必须是在孩子心情愉悦、放松时发生的。反之,学习效果就很差。
不妨让孩子的情绪经常释放,这样他们才能更专注。
所以,如果你家有一个常发脾气的小魔头,那么恭喜你,这是好事。一个不发脾气的小绵羊,才不是我们想要的。
很多小孩都喜爱发脾气,可实际上,“发脾气”是有原因的。没有哪个小孩子无缘无故只想气你,“发脾气”只是他们的一种沟通方式。小时候常发脾气,是一种健康的沟通方式。最近,有句流行的话叫:“情商低的大人,是因为小时候没哭够”。