四十二岁两鬓斑白，胡须也白了，怎么办了

如题所述

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推荐答案推荐于2017-12-16

只有两种可能缺乏维生素基因
如果你的父辈不是这样
那么就是你体内缺乏相应物质

回想一下你平时吃的东西水果大枣蜂蜜核桃坚果类的菌类的鱼类这些东西是不是每周都有吃？如果没有那么改善你的饮食构成吧不要每天都是猪肉一两个素菜之类的饮食应该是丰富多元的

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第1个回答 2015-01-09

二十四吧

第2个回答 2015-01-09

多吃黑色食品

第3个回答 2015-01-09

染发，剃掉胡须

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