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腰间盘突出手术6个月有什么注意事项
如题所述
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第1个回答 2014-05-27
问题分析:
你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,
意见建议:
建议在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
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腰间盘突出手术6个月有什么注意事项
答:
回答:问题分析: 你好,
腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性
,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐...
腰间盘突出
微创
手术
后吃
什么
好
答:
回答:您好,
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物
,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。
腰间盘突出
融合
手术
后四
个月
了能不能锻炼或者是走路呢?
答:
您好,可以适量的活动,但是不要过度,一不感到疲劳为主,好运!
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