如何快速提高自己的社交能力 小时候我是个性格开朗 喜欢交朋友的人 但是高中发生的一件事改变了这一切

Question

高1刚开学不久 我就和班里的一个女生好上了 没想到这件事引起室友的嫉妒 他多次跟我女朋友说我的坏话 女友都不相信 他看这招没用 就开始挑拨离间我和其他室友的关系 其他人听信了他的话 孤立我 和我冷战 我怎么解释他们也不相信 只是越描越黑 后来干脆把我排挤出寝室 我开始在外面租房子住 班里的人听说了 也不理解我 很多人都说我人品不好 才会被室友们赶出去 所谓三人成虎 全班人都开始孤立我 视我为异类 女友迫于压力也提出分手 我把情况反映给学校 校领导漠不关心 就这样我在煎熬中度过了高1 整个人变得自闭多疑 觉得世界上没有好人 以前的那些朋友 由于我心情不好 没有和他们联系 慢慢的也疏远了 我开始讨厌社交 有集体活动或者同学聚会都不去 整天沉默寡言 再也没有女孩喜欢我
大学毕业进入社会已经半年 和同事关系算不上好 我觉得我的人际交往能力在中学和大学时期没有得到提高 长期的自闭让整个人就停留在小孩子的阶段了 为人处事非常幼稚 所以同事都不喜欢
没有朋友圈子 到了该结婚的年龄 却连一个异性朋友也没有 每天工作结束只能上上网打打游戏 我恨透了这种单调的生活 想改变自己 大家有什么好的建议

Answer 1

一、了解人和人性

提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是。
　　了解人和人性可简单概括为“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。

二、如何巧妙地与别人交谈

　当你与人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中最有力的词来代替它“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要，重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时，请谈论对方，并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。

三、如何巧妙地令别人觉得重要

人类一个最普遍的特性便是渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使人觉得自已重要，别人对你的回报就越多。
　　1.聆听他们
　 2.赞许和恭维他们
　　3.尽可能经常地使用他们的姓名和照片
　　4.在回答他们之前，请稍加停顿
　　5.使用这些词“您”和“您的”
　　6.肯定那些等待见你的人们
　　7.关注小组中的每一个人

四、如何巧妙地赞同别人

绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人，而只有智者和伟人才会赞同尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为以下6点：

　　1.学会赞同和认可
　　2.当你赞同别人时，请说出来
　　3.当你不赞同时，千万不要告诉他们，除非万不得已
　　4.当你犯错时，要勇于承认
　　5.避免与人争论
　　6.正确处理冲突
　　赞同艺术的根源在于：
　　1.人们喜欢赞同他们的人。
　　2.人们不喜欢反对他们的人。
　　3.人们不喜欢被反对。

五、如何巧妙地聆听别人

　　聆听越多，你就会变得越聪明，就会被更多的人喜爱，就会成为更好的谈话伙伴。当然，成为一名好的听众，并非一件容易的事，这里我有5点建议可供参考：
　　1.注视说话人
　　2.靠近说话者，专心致志地听
　　3.提问
　　4.不要打断说话者的话题
　　5.使用说话者的人称“您”和“您的”

六、如何巧妙地影响别人

　　促使人们按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他们这样做的原因(即他们想要什么)。和别人说他们想听的东西，他们就会感动。你只需简单地向他们说明，只要做了你要求他们做的事情之后，他们便可以获得他们想要的东西。“了解人们所想”的方法是，多观察，多聆听，再加上自己的不懈努力。