为什么睡觉睡多了会全身疼

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-04-29

躺在床上时间过长的确会感到全身酸痛，原因是肢体长时间不运动血流不通畅，局部代谢产物堆积，如乳酸等，另外，当长时间保持一个姿势不变时，肌肉容易疲劳，这也是导致酸痛的原因。建议睡的床垫不要过硬，经常翻身，最好要养成早睡早起的生活习惯，这样可以避免这种症状的产生。
麻烦采纳，谢谢!本回答被提问者采纳

相似回答

为什么睡觉睡多了会全身疼答：躺在床上时间过长的确会感到全身酸痛，原因是肢体长时间不运动血流不通畅，局部代谢产物堆积，如乳酸等，另外，当长时间保持一个姿势不变时，肌肉容易疲劳，这也是导致酸痛的原因。建议睡的床垫不要过硬，经常翻身，最好要养成早睡早起的生活习惯，这样可以避免这种症状的产生。麻烦采纳，谢谢!

为什么睡觉睡多了腰会酸痛?答：受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激，，肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细...

经常睡觉会引起肌肉疼痛吗?答：1、睡眠因素：如果睡觉姿势不当或床垫过软等均可导致全身肌肉酸痛，造成每天睡觉都全身酸痛；2、剧烈运动：若白天进行剧烈运动，导致肌肉劳损，使乳酸堆积过多，可出现肌肉酸痛症状，导致每天睡觉都全身酸痛。二、疾病因素：1、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是感染致病菌引起的炎性病变，炎症刺激可出现炎性腰...

大家正在搜

为什么晚上睡觉睡得浑身疼一睡觉全身疼什么原因睡觉醒来全身疼是什么原因晚上睡一觉浑身疼是因为什么睡觉睡得全身疼晚上睡觉老感觉全身都疼睡觉醒了全身疼睡觉的时候全身疼睡觉睡得身上疼

为什么睡觉起来全身酸疼？

我还是20睡，为什么睡得全身都痛又累，睡太久了

躺在床上久了,会觉得全身酸痛．为什么?

为什么睡了一夜起来全身酸疼？

为什么睡觉起来总是浑身酸痛？

为什么睡得太久会全身酸痛呢？

为什么每次睡完觉浑身都疼

谁知道为什么睡觉睡多了全身都酸吗