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早上起来后胳膊肌肉酸痛
我30多岁,工作很清闲,可最近1半年早上起来后胳膊肌肉稍一用力就会酸痛,有时候一上午就好了,可有时候会疼一天,第二天早上起来又继续......这是怎么了?
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推荐答案 2011-01-08
是否经常枕着胳膊睡?或者进行过高强度的动作?有的话可能是劳损·需要保养
没有的话可能是长时间不运动造成的肌肉僵硬
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/cR4hc44PR.html
其他回答
第1个回答 2011-01-08
用泰国哈绿膏,能有效缓解肌肉酸痛、跌打损伤、风湿骨痛、红肿发炎、蚊叮虫咬、皮肤肿痒。办公室人员久坐、长时间使用电脑引起的腰痛、肩膀酸痛、上火落枕等等都有非常不错的效果
第2个回答 2011-01-07
晚上少办事儿
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早上起来
会很疲惫,四肢
酸痛
是哪些原因导致的?
答:
一、过量的活动、过度的劳动导致人体一旦出现四肢酸痛的症状
,首先需要考虑是否是过量的活动、过度的劳动导致的,当四肢肌肉过度的收缩会使局部产生过量的乳酸,乳酸是一种刺激性的代谢产物,会刺激肌肉,筋膜等软组织出现轻微的一过性的炎症,从而导致局部出现酸痛的症状。一旦出现这种症状可以先进行适量的休...
我经常
早上起床
身体上没力气
胳膊酸疼
用不上力这是怎么回事
答:
1. 你早上起床时感到身体没力气、胳膊酸疼,这可能是由于多种原因引起的。
2. 肌肉炎症可能是导致这种感觉的一个原因
,建议你到医院进行详细检查。3.
检查是否患有风湿性关节炎或类风湿性关节炎
,这可以帮助确定疼痛的原因。4.
请注意保持身体的温暖
,这有助于缓解肌肉酸痛。5. 可以尝试使用外用膏药来...
我
早上
睡
起来
肩膀很疼是怎么回事
答:
一、
慢性肌肉酸痛的发生原因
1、运动时肌肉活动量大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤维的痉挛所致
。这是延迟性肌肉酸痛发生的最主要原因。事实上,这种微细损伤对肌肉力量和爆发力的增长非常有必要。2、代谢废物的堆积。训练过程中,身体会产生一些酸性代谢废物,容易引起肌肉疲劳。但对于...
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