父亲每天就睡六个小时,不多睡.就12点睡早上6点起,如果累了晚上9点睡就会凌晨三点起睡不下去.会影响健康吗?

Question

父亲45岁.

Answer 1

你父亲年纪多少，

一般人上了年纪，60岁以上，睡眠时间就会减少。

有6个小时够了，影响不大，我这边很多老人都是很早睡，很早醒来。

Answer 2

还是比较有规律的。没有问题。