如果你遭受了被报复的情况，你应该及时采取适当的措施来保护自己。以下是一些可能有用的建议：
保持冷静：尽量不要和报复你的人争吵或反击，因为这可能会加剧局势。保持冷静并尝试与对方平和地交流。
寻求支持：向朋友、家人或专业人士（如心理医生）寻求支持。他们可能会提供帮助和建议，帮助你处理这种困难的情况。
保护自己：采取必要的措施来保护自己的财产和安全。例如，锁定你的房门和车门，安装安全摄像头等。
报警：如果你认为自己处于危险之中，或者你已经受到了侵害，应该立即报警并联系当地警察。
寻求法律帮助：如果报复的行为已经构成了犯罪，你可以考虑寻求法律帮助。联系当地的律师或法律援助机构，以获取帮助和建议。
请记住，如果你遭受了报复，这不是你的错，你应该尽力保护自己并采取适当的措施来应对这种情况。