1、首先我们进入QQ邮箱首页，在网页的底部找到“自助查询”，如下图：
2、点击进入后，再点击“收件查询”，如下图：
3、这时我们就可以看到被系统拦截的邮件了，我们可以直接将邮件加入白名单，这邮箱就会回到你的收件箱或者垃圾箱中了。
我们收不到激活邮件的话，很多活动是参加 不了的，很多平台由于大量发送激活邮件，就很有可能被系统拦截，所以这个方法可以很好的解决邮件被系统拦截问题。
拓展资料：
QQ邮箱是腾讯公司2002年推出，向用户提供安全、稳定、快速、便捷电子邮件服务的邮箱产品，已为超过1亿的邮箱用户提供免费和增值邮箱服务。QQ邮件服务以高速电信骨干网为强大后盾，独有独立的境外邮件出口链路，免受境内外网络瓶颈影响，全球传信。采用高容错性的内部服务器架构，确保任何故障都不影响用户的使用，随时随地稳定登录邮箱，收发邮件通畅无阻。
最早的QQ邮箱还只是QQ用户之间发送域内消息的工具，不支持向外域发送邮件。后来开放了向外域发送功能，这是才能成为真正的邮箱。免费用户容量为5M，最大附件4M，的确小的可怜。通过捆绑在QQ客户端的软件登陆，速度还不错，而那时网易和Gmail的容量都早已上G了。在2005年，QQ邮箱不具有竞争上的优势。
QQ邮箱开始改变是在06年。在05年末QQ邮箱推出了3.0Beta版，获得内测资格后容量由5M直接升级到了1G，附件增加到20M。3.0的界面风格还是很漂亮的。
当时3.0版和简易版可以互相切换，简易版基本上仍旧是原版，甚至可以说是简陋版，界面丑的可以了。但是在06年末的时候，简易版突然发生了比较大的改观，界面变得类似Gmail，当然美观了许多。从某方面来说简洁版甚至比3.0版更加方便快捷。后来简洁版经历了几次的改进之后，彻底取代了3.0版，并改名为QQ邮箱2007版。
自从“进化”到2007版以后，QQ邮箱便频繁发力，几乎在不停的更新。主要的更新有：开发换肤功能、增加POP文件夹、增加QQ邮件订阅、添加邮件记事本、增加清理助手、开通自助服务、增设独立密码，然后便是最近的500MB文件中转站。QQ邮箱在不停的更新中变得越来越完美，成为QQ用户最喜欢的邮箱之一。
QQ邮箱一些细节方面做的很好，类如可以显示发信进度，还有随节日更换的Logo等等。每次QQ邮箱的更新都会给人耳目一新的感觉。期待着QQ邮箱在未来能给QQ邮箱更多的惊喜。
参考资料：
1. 登录QQ邮箱。
2. 在界面上方导航栏中找到“垃圾邮件”选项并点击。
3. 在垃圾邮件箱中找到被拦截的邮件，如果找到了目标邮件，那么将目标邮件标为“非垃圾邮件”便可将邮件还原至收件箱中查看。
如果垃圾箱和收件箱都没有邮件，可能是邮件卡在发送途中，可以连续点击收信按钮刷新收件箱查看。
点击“进入”，点击“收信查询”即可看到被拦截的邮件。
将邮件加入白名单，显示已添加到白名单，邮件就会回到垃圾箱或收件箱中。