下班后你都做些什么呢?

如题所述

下班以后的幸福感:

1.运动:一整天的工作带来的疲惫感需要恢复,慢跑、散步等都可以达到放松的效果,如果公司离家很近,建议可以利用好这优势,用脚丈量下回家的路程,顺便欣赏下沿途的风景,说不定会有意外的收获。

2.美食:可以用美食开启美好的一晚,以味蕾的满足来达到心情愉悦的效果。

3.电影:可以不必去电影院人挤人,窝在自己的一方天地里,选择一部喜欢的电影,准备一些小吃和饮料,无需在意别人的眼光,肆意欢笑,肆意大哭,享受独处。

4.阅读:无论是提升自我必要的学习,或读一本自己爱好的小说,不失为睡前助眠的方式之一。

5.热水澡:疲惫的身心都需要一次热水澡来安慰,本人是非常喜欢在洗完热水澡后全身心放空的状态,感觉所有的烦恼可以暂时放下,仅享受此刻。

6.兴趣爱好:每天不仅只有上班和睡觉两件事情,片刻的空闲也可以做点自己喜欢的事情。做自己喜欢的事情仿佛是不知疲惫的。前段时间装修儿童房,总找不到喜欢的装饰画,反而看中了一幅数字油画,就决定自己画一幅,利用下班和周末的空余时间,看到成品的那一刻是有成就感的。

生活的乐趣在于相同与不同的组合。我们拥有同样想赚钱的愿望,有同样渴望自由的心,但拥有不同的性格、不同的兴趣爱好、不同的长相…造就了丰富多彩的人生,学会享受自己独一无二的生活!

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