汗蒸后不淋浴会脏吗

Question

想去汗蒸，但是听说汗蒸后不宜淋浴，那蒸出汗后怎么办，不淋浴的话会很脏吗，难道是直接擦完汗就穿衣服？那还需要擦身体乳什么的吗？请了解的人解答一下，不要复制黏贴，谢谢！！！

Answer 1

会。

汗蒸完可以洗澡，只是不宜立即洗澡也不建议洗澡，就算要洗，也至少要等6小时过后再洗澡。因为汗蒸后立即洗澡易受风寒侵袭，由于汗蒸的时候身体在远红外线的作用下打开了身体的微循环，同时在负离子的激化下细胞得到修复，且毛孔正处于张开的状态。

若此时洗澡很容遭受风寒的侵袭，风寒的侵袭是从毛孔开始的，即使用热水洗澡，也同样会在洗澡后因感受寒凉，从而使修复过程中断。

扩展资料：

注意事项：

1、由于汗蒸比较耗能量，所以汗蒸前最好补充点食物为宜，尽量避免空腹汗蒸，以免出现晕厥、虚脱等状况。但是，也不要在过饱的状态下汗蒸，建议最少要饭后1小时才能汗蒸。

2、因为刚吃完饭这时胃部充满大量血液在胃部帮助消化蠕动，而汗蒸时全身的血管扩张，汗毛孔打开，胃部的血液供应相对减少，胃的消化功能也就相对减弱了，食物在胃的时间也就停留过长了，经常如此会引起胃动力不足，导致功能性消化不良。

3、另外老年人不要汗蒸，因为他们本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命。还有儿童也不宜汗蒸，以及有心脏病。高血压等疾病的人群也不宜汗蒸。

参考资料来源：百度百科-汗蒸

Answer 2

汗蒸出汗属于一种主动出汗，即人体主动运动而出的汗，这种汗具有调节体温、滋润皮肤的作用，是非常珍贵的。这种汗并不是那种粘稠的汗水，汗蒸时让身体尽量的出汗才能达到更好的效果。
汗蒸后12小时内不宜洗澡，汗蒸后宜在休息区休息半个小时左右，让汗干了以后再换衣服出行，以免被风吹。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

不会，那个说是细胞浴，洗澡了反而会进入湿气。整完了你轻擦一下，会发现身上很光滑，和汗的感觉不一样。身体乳我不擦的，但是我认为可以擦。

Answer 4

- 汗蒸房采用的是红外线发热，毛孔自然苏张出汗，素养不宜水洗，用毛巾搽干即可
- 身体乳是可以用的，但是和汗蒸无关
- 一般汗蒸前是需要洗澡的，这样是将毛孔堵塞降到最低，便于汗蒸出汗
- 整完后都是汗水，无脏的，所以不需要再洗，搽搽即可好

Answer 5

会脏的