我国大学生身体素质包括哪些方面的上升和下降

Question

如题所述

Answer 1

我国大学生身体素质在近年来呈现出上升和下降的趋势。上升方面，一是大学生对健康的认识不断提高，重视运动和健身，积极参与各类体育活动，提高了身体素质。二是大学校园运动设施的改善和丰富，提供了更多锻炼的机会和条件。下降方面，一是学业压力过大，大部分时间都花在学习上，缺乏运动锻炼的时间。二是生活习惯不健康，长时间使用电子设备、不规律的饮食和睡眠，导致体质下降。