从心理学角度来看 你这个就是心理压力太重了。其实本来没有的事情，因为你自己的心里因素也会变得很严重。 我来举个例子吧。有个
心理医生去监狱，找到一个即将处以死刑的人，蒙上他的眼，用感觉像刀的冰在他手腕上划了一下，然后又用水模仿血从他手上流下来。最后这个人竟然就真的死了。 这样的例子有很多，其实就是大部分的心理作用。 因为很多事情在平时也会发生，只不过是你心情好的时候就没那么在意了。 有时候，那些事情本都是没有联系的，你刻意把它们连起来所以会觉得总是那样。 其实心里想一些美好的事情才会都好起来。 我不知道你看没看过
《哈利·波特》，里面有一节就是讲主人翁使用魔棒制服摄魂兽的。当使用者心中存有恐惧，那就只能被打败，如果想着开心的事，就能成功打败敌人了。 这也正是我们常说的，最大的敌人就是自己。 我建议你，任何事，平常心！
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