探讨催眠的多元面，让我们一步步深入理解。
首先，第一章揭示了催眠的基本概念。它与睡眠不同，催眠是一种意识状态，让人在清醒状态下接受暗示，感受各异。被催眠后，个体可能会体验到放松、专注或深层次的自我探索。
中国传统文化对催眠有着深远影响，从神话的神秘力量，到儒道哲学的千年传承，甚至在历史故事和日常俗语中，都蕴含着自我催眠的智慧。四大名著和催眠口诀都无声地影响着我们的思考方式。
宗教世界中的催眠既是一种精神寄托，也是仪式中运用的心理技巧。人们在宗教活动中心甘情愿地接受催眠，宗教建筑、音乐都成为构建催眠氛围的工具。
在传媒娱乐中，广告、电影和流行文化如日韩流，都能在无形中进行催眠。网络世界，网络游戏、社交平台和网络内容，都有其独特的催眠效应。
犯罪领域，诈骗、传销和精神控制犯罪中，催眠被巧妙地用于操控他人。而在企业中，小团体语言和销售策略也运用了催眠技巧，企业文化甚至可能催眠企业成功。
教育中，催眠被用于提高学习效率，纠正不良习惯，甚至治疗身心疾病，如失眠和性功能障碍等。自我保健时，积极的自我暗示和处理他人暗示的能力也变得尤为重要。
附录中的案例提供了实际应用催眠的深入理解和处理方法，让你看到催眠在现实生活中的实用价值。
本书以全新的视角，揭开催眠的神秘面纱，从各个角度，还催眠真实的面目，展示东方催眠的独特魅力，并讲述了身边的催眠现象，告诉你宗教如何催眠人、传销为何明知道有害还使人无法自拔、为什么我们会沉迷网络等生活中的催眠问题，并在书中给出了明确而科学的解答。作 者： 格桑泽仁 著出 版 社： 世界图书出版公司出版时间： 2009-7-1 页 数： 238